Интересные факты

Самый вредный сорт колбасы, которую лучше никогда не покупать, назвали врачи

Врачи говорят, что полезной колбасы не существует, но некоторые сорта являются особенно вредными.

Медики утверждают, что полностью «полезной» колбасы не существует, однако некоторые её виды особенно вредны, а другие можно есть в ограниченных количествах.

Какие сорта стоит полностью исключить, какая допустимая порция и кому от колбасы лучше отказаться, рассказывает styler.

Самые вредные виды колбасы
Специалисты отмечают, что лидерами по вредности являются копчёные колбасы. При копчении образуются продукты горения и радиолиза, которые считаются канцерогенными.

Полукопчёные колбасы также относятся к опасным: их сначала варят, потом жарят и коптят, что увеличивает концентрацию вредных веществ. Кроме того, такие изделия могут содержать до 50% жира и большое количество натрия.

Ливерная колбаса тоже входит в список сомнительных продуктов. Если раньше она готовилась из печени, то сейчас производители используют смесь субпродуктов, сала, загустителей и консервантов.

Наименее вредной медики считают варёную колбасу, но её также следует употреблять умеренно.

Сколько колбасы можно есть
Колбасу не стоит включать в ежедневный рацион. Эксперты рекомендуют рассматривать её скорее как деликатес. Оптимальная порция — до 50 граммов в день, не более.

Кому противопоказана колбаса
От колбасы лучше отказаться людям с гастритом, аллергиями на пищевые продукты и заболеваниями ЖКТ.

Особую осторожность следует соблюдать при склонности к отёкам или проблемах с почками, так как колбаса содержит много соли.

Категорически запрещено употреблять колбасные изделия:

  • детям до 3 лет;

  • людям с сердечными заболеваниями, подагрой, панкреатитом, холециститом;

  • при воспалениях слизистой желудка, мочекаменной болезни, нефрите;

  • при гипертонии.

  “Курсор” также рассказывал, что специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель разработал эффективную схему для снижения веса без изнурительных диет и чрезмерных нагрузок.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Турецкий дзюдоист отказался от рукопожатия с израильтянином - детали

Политический демарш омрачил стартовый раунд юношеского Кубка Европы в Северной Македонии.

17 минут назад

Улучшить память без таблеток - ТОП подтвержденных наукой способов

Укрепить свою память и улучшить работу мозга можно с помощью диеты, упражнений и определенных практик.

18 минут назад

Как изменить свое тело всего за три месяца - советы опытного тренера

Фитнес-тренер рассказал, как эффективно и быстро привести в порядок фигуру.

23 минуты назад

Кризис в Иране обострился - Пезешкиан выдвинул жесткий ультиматум

Масуд Пезешкиан высказал угрозы в адрес верхушки Ирана в связи с серьезными проблемами, связанными с…

28 минут назад

Драма на рейсе Wizz Air в Тель-Авив — пассажира сняли с самолета

Рейс из Рима в Тель-Авив задержали почти на три часа после того, как один из…

45 минут назад

Главный генерал США пытается отговорить Белый дом от войны с Ираном

Председатель Объединенного комитета начальников штабов Дэн Кейн предупреждает о тупике воздушной операции и ищет бескровный…

47 минут назад