Психоз — одно из наиболее выраженных проявлений нарушений психики, которое нередко возникает на фоне внутренних (эндогенных) расстройств. Это состояние сопровождается искажённым восприятием окружающей реальности, что напрямую влияет на поведение человека и может быть заметно даже для непрофессионала при внимательном наблюдении.
Хотя сам психоз проявляется ярко, предвестники этого состояния могут появляться задолго до его активной фазы, пишет Verywellhealth. Очень важно уметь замечать тонкие изменения в поведении близких. Повышенная раздражительность, частые перепады настроения, бессонница, снижение интереса к пище, тревожные или мрачные мысли — всё это может свидетельствовать о надвигающемся нарушении психического равновесия.
Среди характерных признаков начинающегося психоза врачи выделяют:
-
заметное снижение трудоспособности или, наоборот, неожиданная гиперактивность
-
сложности с концентрацией внимания
-
внезапные и необъяснимые страхи
-
состояние уныния, не зависящее от внешних обстоятельств
-
навязчивые мысли и подозрительность
-
уход от общения, замкнутость, утрата прежних интересов
-
необычное восприятие запахов, звуков и цветов
Особое внимание следует обратить на резкую смену привычек. Например, если ранее открытый и общительный человек начинает избегать общения, уходит в себя, становится замкнутым и подозрительным — это тревожный звоночек. Также важно следить за возможными галлюцинациями, изменением восприятия реальности или нелогичными высказываниями.
Важно понимать: психоз — это не диагноз, а симптом, который может возникать при различных состояниях: от шизофрении и деменции до алкогольной зависимости, наркомании и последствий черепно-мозговых травм. Также он может сопровождать болезни Альцгеймера, эпилепсию и тяжелые депрессивные эпизоды.
В последние годы исследователи отмечают рост числа психотических расстройств на фоне хронического стресса, постковидного синдрома и переутомления. Психическое здоровье напрямую связано с образом жизни: нехватка сна, изоляция, перегрузки на работе и даже дефицит витаминов группы B могут стать спусковым механизмом. Особенно важно беречь нервную систему в периоды эмоциональной нестабильности.
Если вы заметили у себя или близких тревожные изменения в поведении, не стоит ждать, пока ситуация усугубится. Обратитесь за помощью к специалисту: психиатр или психотерапевт сможет оценить состояние и подобрать корректную терапию. Самолечение в таких случаях не только неэффективно, но и может быть опасным. Психическое здоровье — не менее важно, чем физическое, и требует такого же внимательного отношения.