Неправильное сочетание продуктов может привести к резкому набору веса и ухудшению самочувствия.
Многие привыкли употреблять хлеб практически с любыми блюдами, не задумываясь о возможных последствиях. Однако врачи рекомендуют внимательнее относиться к этой привычке, особенно если речь идет о белом хлебе. Чрезмерное его потребление может негативно сказаться на здоровье и способствовать быстрому набору лишнего веса.
С какими продуктами не следует сочетать хлеб, а также что можно есть без риска для здоровья, пишет ТСН.
Наиболее полезные варианты – это черный или цельнозерновой хлеб. Он хорошо сочетается с рыбой, морепродуктами и мясом, а также с овощами, листовыми салатами и зеленью.
Ранее «Курсор» писал о том, что ученые выяснили лучший месяц для диеты и похудения. Как ни странно, самым эффективным оказалось похудение в зимние месяцы, а не летом, как принято считать.
Недавнее исследование, обнаружило значительное количество штаммов кишечной палочки (E. coli), устойчивых к антибиотикам, у домашних…
Эксперты назвали продукты, которые полезно есть на завтрак для улучшения пищеварения и облегчения неприятных симптомом.
По словам ученых, кольца Земли могли сыграть ключевую роль в формировании климата и ландшафта планеты.
Исследования показывают, что у каждого человека есть свой хронотип, который определяется генетикой и внутренними биоритмами.
Гороскоп на 19 сентября обещает Ракам поддержку Судьбы, а Стрельцам предстоит столкнуться со сложными ситуациями.
Эти фразы являются "триггерами", которые могут привести к разрушению даже самой крепкой любви.