Врач сказал, что, сводя количество висцерального жира к минимуму, вы также снижаете риск диабета, сердечных приступов и инсультов. Об этом пишет издание Express.
Когда дело доходит до продолжительности нашей жизни, то, что ее определяет, может казаться нам неподвластным. Конечно, генетика может сыграть свою роль. Однако есть и другие факторы, которые могут повлиять на то, как долго мы проживем.
Как и ожидалось, вес является одним из таких факторов, а избыточный вес или ожирение сопряжены с риском многих опасных состояний.
Ведущий врач клиники цифрового мужского здоровья Numan, доктор Люк Пратсидес сказал, что важно избегать избыточного веса вокруг середины тела, жира на животе, а также жира за животом, вокруг органов брюшной полости, известного как висцеральный жир.
«Этот жир выделяет гормоны, которые увеличивают риск сердечных приступов, инсультов и диабета».
Он заявил, что наличие слишком большого количества висцерального жира может повысить риск множественных видов рака.
«Многие люди не понимают, что этот лишний вес также увеличивает вероятность примерно 13 различных видов рака», — сказал он.
По данным Cancer Research UK, избыточный вес или ожирение повышают риск развития следующих видов рака:
Ранее «Курсор» писал о том, назван дешевый продукт, спасающий от боли в суставах.