Не все дружеские отношения идут на пользу. Иногда они могут истощать тебя, мешать развитию и приносить сплошной негатив. Важно вовремя распознавать такие связи и избавляться от них, чтобы в жизни было больше гармонии и настоящей поддержки.
С какими типами подруг и врагов не нужно, рассказывает проект Styler.
Ты можешь услышать от неё добрые слова, но только тогда, когда у тебя случается что-то неприятное — и даже тогда в её голосе сквозит злорадство. Если же у тебя все хорошо — новая работа, счастливые отношения, интересный проект — она либо проигнорирует твои успехи, либо отпустит колкое замечание, которое испортит настроение.
Такая подруга не умеет радоваться чужому счастью, потому что её собственная неуверенность и зависть для неё важнее искренней дружбы.
«Ты впервые сделала действительно хорошую причёску», «Это пальто тебе идёт, повезло, что был твой размер», «Как тебе везёт: живёшь легко, без забот».
Слова вроде бы добрые, но на самом деле в них скрыт пассивный негатив. Каждое её «похвальное» высказывание одновременно и поднимает, и опускает тебя. Вопрос в том, стоит ли тратить силы на такие отношения?
Она будто окружена сплошным негативом. Даже когда у неё всё хорошо, она найдёт повод ожидать худшего: «Если платье по скидке, значит, оно некачественное», «Билеты по акции наверняка окажутся с самым плохим видом».
На словах она «реалистка», но на деле просто транслирует постоянный пессимизм. Если продолжать общение с ней, можно незаметно самой начать смотреть на мир так же мрачно.
Вы неделю планировали поход по магазинам, но за пять минут до выхода она пишет, что ей лень. Вы мечтали вместе пойти на концерт, но она вдруг сдаёт билет, даже не извинившись.
Разумеется, иногда обстоятельства бывают разными, но если человек систематически отменяет встречи, игнорирует договорённости и не считает нужным даже предупредить — он просто не ценит твоё время. А время, как известно, — невосполнимый ресурс.
Это тип «заклятой подруги», для которой любое твоё достижение — повод тут же упомянуть, что у неё есть что-то получше. Если пока нет — она сделает всё, чтобы доказать, что круче тебя.
Такие отношения превращаются в бесконечное соперничество, а не в поддержку. Психологи говорят, что мотивация — это хорошо, но постоянная гонка друг против друга разрушает дружбу.
Казалось, ещё недавно вы были неразлучны, а теперь она уехала в другой город или страну, периодически отвечает на сообщения, но будто стала совершенно чужим человеком.
Ты можешь надеяться, что дружба осталась прежней, но при встрече понимаешь: вам больше не о чем говорить. Это не твоя вина — люди меняются, как и их окружение. Иногда стоит просто принять, что этот этап в жизни завершился.
Дружба должна приносить радость, поддержку и вдохновение, а не вызывать стресс и истощать. Если в твоём окружении есть такие «подруги», возможно, пришло время освободить место для людей, которые действительно ценят и уважают тебя.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.