ТОП-10 фраз мужчины, которые нельзя терпеть, назвали психологи
Абьюзивные отношения редко начинаются с физического насилия. Чаще всего первыми признаками становятся манипуляции и оскорбительные слова. Если мужчина говорит определенные фразы, это может быть тревожным сигналом, указывающим на нездоровую динамику в отношениях.
После каких 10 конкретных фраз мужчины женщина должна немедленно от него уйти - рассказал проекту Styler лайф-коуч и сексолог Виталий Курсик.
"Без меня ты никто"
Это один из классических приемов абьюзеров. Если партнер занижает вашу ценность и внушает, что без него вы ничего не представляете, это тревожный знак. Любящие люди не пытаются уничтожить самооценку друг друга.
"Если ты меня действительно любишь, то..."
Такой эмоциональный шантаж направлен на то, чтобы заставить вас поступать так, как хочет партнер. Взрослый, зрелый человек не станет манипулировать чувствами другого.
"Ты все придумала, я такого не говорил"
Это типичный газлайтинг – форма психологического насилия, когда жертве внушают, что она ошибается в своих ощущениях и воспоминаниях. Ваши чувства имеют значение, и никто не должен заставлять вас сомневаться в собственной реальности.
"Женщина должна знать свое место"
Подобная фраза – сигнал о том, что партнер не воспринимает вас равной себе. Это явное проявление неуважения и стремления контролировать.
"Кому ты еще нужна?"
Такая фраза направлена на то, чтобы снизить самооценку и вызвать страх перед разрывом. Это еще одна форма манипуляции, призванная удерживать человека в токсичных отношениях.
"Я могу тебя обеспечить, но..."
Когда партнер использует материальную поддержку как инструмент контроля, это не забота, а способ доминирования.
"Я такой, какой есть, и меняться не собираюсь"
Это означает, что вам придется мириться с любыми его недостатками и терпеть даже неприемлемое поведение. Однако здоровые отношения предполагают, что оба партнера готовы работать над собой.
"Если ты не сделаешь, найду другую"
Шантаж и угрозы – это уже явная форма токсичного поведения. В таких случаях лучше не оправдываться, а сразу уходить.
"Не зли меня"
Такая фраза может быть предвестником агрессии. Она означает, что если партнер разгневается, ответственность за его реакцию будет возложена на вас.
"Я веду себя так из-за тебя"
Если человек не берет на себя ответственность за свои поступки и перекладывает вину на вас, это явный признак манипуляции. Каждый сам отвечает за свое поведение, и оправдывать грубость или насилие внешними обстоятельствами недопустимо.
Если мужчина регулярно использует подобные выражения, это повод задуматься о будущем отношений. Надеяться, что он изменится, скорее всего, бесполезно.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
