По внешнему виду языка можно заподозрить различные сбои в работе организма и развитие заболеваний. Врачи выделяют ряд характерных признаков, на которые стоит обращать внимание.
Нарушения обмена веществ могут проявляться выраженным покраснением языка и его увеличением в размере.
При анемии или сердечной недостаточности язык часто становится слишком бледным. Однако такой признак может указывать и на недостаточное питание, когда организм недополучает важные вещества.
Проблемы с лёгкими иногда сопровождаются покраснением краёв и центральной части языка, а также появлением неприятного запаха изо рта.
О возможных нарушениях в работе кишечника и мочевого пузыря может сигнализировать болезненность языка.
Состояние печени также отражается на его поверхности. В норме язык покрыт тонким белым налётом, но если он становится плотным и приобретает желтоватый оттенок, это может указывать на сбои в работе печени.
При бактериальных или вирусных инфекциях на поверхности языка могут появляться бугорки.
Хронический гастрит нередко сопровождается плотным беловато-серым налётом, который покрывает почти весь язык, кроме боковых участков. После его удаления можно увидеть неизменённые сосочки.
При язвенной болезни желудка налёт приобретает вид светлого, почти мелового покрытия.
Специалисты также отмечают, что разные участки языка связаны с определёнными органами. Кончик отражает состояние органов верхней части грудной клетки — лёгких и сердца. Средняя зона связана с печенью, жёлчным пузырём и желудком. А задняя часть языка может указывать на работу кишечника, почек и жёлчного пузыря.
“Курсор” также рассказывал, что доктор медицинских наук Нарас Бхат выполняет 5 простых упражнений каждый день, благодаря чему сохраняет активность и хорошее самочувствие в почтенном возрасте.