Всего пару минут в день заметно улучшат вашу внешность.
depositphotos.com
Проблема второго подбородка волнует как женщин, так и мужчин. Справиться с этой эстетической особенностью и улучшить контуры лица помогут три простых упражнения.
Этими техниками делится косметолог Ольга Позднякова на своей странице в Instagram.
По словам эксперта, упражнения просты в выполнении, не требуют инъекций и способствуют формированию четкого овала лица.
С помощью больших пальцев выполните плавные движения от зоны второго подбородка к мочкам ушей, затем опуститесь вниз по шее.
Эти проникающие движения способствуют уменьшению второго подбородка. Повторите 5 раз.
Костяшками пальцев проведите от линии нижней челюсти к ушам, после чего опустите руки вниз вдоль шеи.
Сформируйте крючки из указательных пальцев, разместив их под линией подбородка, а большие пальцы — в зоне второго подбородка. Выполняйте движения вдоль и под линией челюсти, направляясь к ушам.
«Одна рука выполняет движение, вторая поддерживает, работая навстречу. Выполните 3 прохода», — советует Ольга.
Косметолог подчеркивает, что для достижения лучшего результата упражнения нужно выполнять медленно, с частотой три раза в неделю. Регулярная практика поможет:
Ранее Курсор писал, как избавиться от лишнего жира на лице. Косметологи раскрыли секрет.
Некоторые функции Google могут анализировать переписку пользователей для совершенствования ИИ, предупреждают эксперты.
Исследование выявило тревожную связь между особенностями рациона и изменениями в организме, связанными с биологическим возрастом.
Начальник Генштаба ЦАХАЛа обозначил позицию армии на фоне переговоров о возможном прекращении огня с Ливаном.
Эксперты проанализировали условия жизни в десятках мегаполисов на шести континентах и составили рейтинг лучших городов.
Российский диктатор опять опозорился абсурдными заявлениями - он похвастался, что якобы оккупировал территорию, которая вчетверо…
Привычка отжимать чайный пакетик после заваривания может испортить не только вкус напитка, но и ваше…