Три признака на лице, которые указывают на высокий холестерин

Об этом сообщает Instagram-страница кардиолога Натальи Иванюк.

Как внешность может выдать проблемы с липидами

Некоторые визуальные признаки могут говорить о нарушениях в липидном обмене, даже если вы пока не сдавали кровь на анализ.

Жёлтые пятнышки возле век
Мелкие желтоватые отложения под кожей, чаще всего у внутренних уголков глаз, называются ксантелазмами. Это типичное проявление накопления холестерина в тканях. Иногда подобные образования появляются и в других зонах — на локтях, коленях, кистях.

Светлая дуга по краю радужки
Так называемая "старческая дуга" (arcus senilis) — белесое или серое кольцо по краю роговицы. У людей младше 50 лет этот симптом может быть связан с повышенным уровнем холестерина и требует внимания.

Глубокая складка на мочке уха
Вертикальная или диагональная борозда на мочке, идущая к щеке, — возможный внешний маркер проблем с сосудами. Некоторые исследования связывают её с повышенным риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Внутренние симптомы, на которые стоит обратить внимание

Не только внешность способна подсказать о проблемах. Признаки могут появляться и на уровне самочувствия. Например:

• Быстрая утомляемость ног при ходьбе

• Холодные ступни даже при нормальной температуре

• Боли или судороги в икрах, особенно ночью

• Покалывание или онемение пальцев

• У мужчин — снижение потенции

• У женщин — снижение энергии, ухудшение выносливости, ощущение слабости

Как узнать точный уровень холестерина

Для оценки состояния липидного обмена проводится анализ крови — липидограмма.

В её состав входят:

• Общий холестерин — суммарное количество холестерина

• ЛПНП (LDL) — «плохая» фракция, способствующая образованию бляшек

• ЛПВП (HDL) — «хорошая» фракция, очищающая сосуды

• Триглицериды — жиры, уровень которых также связан с сердечно-сосудистыми рисками

• Коэффициент атерогенности — показатель, отражающий соотношение плохого и хорошего холестерина, помогающий определить риск развития атеросклероза

Если у вас есть подозрения, особенно при наличии вышеописанных признаков, стоит не откладывать визит к врачу. Чем раньше начато обследование, тем проще предотвратить осложнения.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.