В отношениях важна каждая мелочь, а чтобы сделать их крепкими и счастливыми - постарайтесь не упустить эти три нюанса.
Pixabay
Американский психолог и доктор философии Марк Трэверс выделил три привычки, которые способствуют успеху в отношениях.
Об этом пишет Forbes.
"Общение считается основой любых отношений, акцентируя внимание на важности открытого диалога и активного слушания. Секс обсуждается в контексте его частоты и качества, что служит индикатором здоровья отношений. Доверие рассматривается как скрепляющий элемент, обеспечивающий чувство безопасности и стабильности", — отметил эксперт.
По словам Трэвера, эти элементы, безусловно, важны, но их частое обсуждение иногда затмевает более тонкие, но не менее значимые привычки, которые способствуют благополучию отношений.
Фокусирование исключительно на общепринятых макроэлементах может создать неполное представление о том, что действительно делает отношения успешными. Важно помнить, что отношения динамичны и многослойны, требующие большего, чем просто фундаментальные элементы, пояснил Трэверс.
Он добавил, что повседневные нюансы и, на первый взгляд, незначительные действия могут существенно влиять на удовлетворенность отношениями.
Добавление чувства игривости. Игривость в отношениях может показаться легкомысленной, но она играет важную роль в поддержании радости и устойчивости в партнерстве. Исследования показывают, что игривость способствует удовлетворенности отношениями, снижает конфликты, разбавляет монотонность и укрепляет доверие. Это, в свою очередь, поддерживает долговечность, счастье и стабильность в отношениях.
Следование ритуалам и традициям. Исследования подчеркивают важность ритуалов, таких как праздники и совместные мероприятия. Участие в ритуалах помогает парам лучше узнать друг друга и служит индикатором будущего отношений.
Практика благодарности в команде. Исследования показывают, что благодарность положительно влияет на отношения, усиливая чувство связи и удовлетворения. Совместное выражение благодарности помогает поддерживать позитивный настрой и увеличивает ценность, которую каждый партнер привносит в отношения.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Также "Курсор" сообщал, что ученые определили идеальную зарплату для счастья.
Количество угонов автомобилей во втором квартале 2024 года выросло в два раза.
Ганц написал, что Лиора Аргамани была "символом того, что времени нет" как для заложников, так…
Этот июнь стал самым жарким за всю историю наблюдений в стране.
В результате попадания ракеты в воинской части вс рф произошел мощный взрыв.
Либерман потребовал от госконтролера «немедленно приступить к тщательному и независимому расследованию событий».
Высокопоставленный командир КСИР пригрозил Израилю новыми ракетными обстрелами.