Особенности того, как человек принимает пищу, нередко могут рассказать о состоянии его здоровья и даже помочь выявить ранние признаки серьёзных заболеваний, включая рак.
По данным специалистов Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), существует три ключевых сигнала, связанных с приёмом пищи, которые могут указывать на развитие онкологических процессов:
Необъяснимая потеря веса
Снижение или отсутствие аппетита
Ощущение быстрого насыщения — когда сытость возникает после минимального количества еды
Онкологи отмечают, что рак способен изменять обмен веществ, влияя на то, как организм перерабатывает пищу и превращает её в энергию. Некоторые виды рака — например, желудка, поджелудочной железы, толстой кишки и яичников — могут оказывать физическое давление на органы пищеварения, вызывая чувство переполненности и нежелание есть.
Потеря аппетита — один из самых частых ранних признаков онкологических заболеваний. Человек может полностью терять интерес к еде, есть значительно меньше обычного или ощущать сытость буквально после нескольких ложек пищи.
Если снижение аппетита продолжается, это приводит к дефициту питательных веществ, потере веса, снижению уровня энергии и ослаблению мышц, что особенно опасно при длительных заболеваниях.
Медики подчёркивают: если возможно, первым шагом должно стать устранение причины потери аппетита. В случае онкологических заболеваний — это лечение самого рака. Кроме того, важно устранять сопутствующие состояния, которые ухудшают желание есть: боль, тошноту, сухость во рту, язвы слизистой, депрессию или тревогу.
Помимо нарушений аппетита, к симптомам раннего предупреждения рака, на которые стоит обратить внимание, относятся:
Изменения работы кишечника или мочевого пузыря
Длительная боль без очевидной причины
Необычные кровотечения или выделения
Уплотнения или утолщения тканей, особенно в области груди
Трудности при глотании или хроническое несварение
Изменения формы, цвета или размера родинок и бородавок
Затяжной кашель, охриплость или проблемы с голосом
Эксперты подчёркивают: раннее обращение к врачу при появлении подобных признаков может сыграть решающую роль. Чем раньше диагностировано заболевание, тем выше шансы на успешное лечение и полное восстановление.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.