Дерматолог назвала три проблемы, из-за которых многие люди выглядят старше

При правильном уходе за собой можно выглядеть моложе в любом возрасте и без дорогих процедур.

Известный дерматолог Шерин Идрисс предоставила несколько эффективных рекомендаций по уходу за кожей после 30 лет. Она назвала простые правила, которые помогут сохранить ее молодость на долгие годы.

Об этом пишет Mirror.

Врач утверждает, что нет необходимости тратить средства на дорогие косметические продукты. По ее мнению, если вам за 30, и вы замечаете, что кожа лица начинает терять упругость, корень проблемы заключается в потере объема кожи. Ни крем, ни увлажняющий состав, ни пептид, ни ретинол, ни отшелушивающая кислота, ни солнцезащитный крем не вернут объем вашему лицу, отметила врач.

По словам Шерин, восстановить объем коже можно только с помощью косметических процедур, требующих использования игл. Но не стоит спешить, ведь даже без процедур этот  процесс можно замедлить при правильном уходе.  Тем не менее, правильный уход за кожей может предотвратить другие факторы, которые могут придать визуальное старение.

Некоторые ошибки в уходе заставляют вас выглядеть старше, говорит эксперт. Например, неровный тон кожи и применение осветляющих продуктов, направленных на борьбу с пигментацией, могут усилить признаки усталости и старения. К таким компонентам относятся коиевая кислота, арбутин и ниацинамид.

На втором месте розацеа или прыщи, так как после тридцати вы становитесь более подверженными гормональным изменениям. Кожа становится более жирной, и у многих женщин происходят гормональные сбои. Азелаиновая кислота станет отличным дополнением к вашей рутине для смягчения этого фактора, делилась дерматолог.

Третьим аспектом, который подчеркивает признаки старения, являются тонкие линии и морщины на лице. Дерматолог утверждает, что эти проявления неизбежны, однако можно замедлить процесс, регулярно увлажняя кожу и добавляя необходимые активные компоненты в уход. Наносите крем каждое утро и незадолго до сна, чтобы кожа не теряла влагу.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.

Также "Курсор" сообщал, что ученые определили идеальную зарплату для счастья.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как в 60 выглядеть на 40: эксперты поделились важными советами

Какие простые привычки помогут удержать молодость в зрелом возрасте и улучшат ваше самочувствие и настроение.

5 минут назад

Иран запустил новые ракеты по Израилю - первые детали

Израильтян предупредили о запуске ракет из Ирана, срочно пройдите в укрытия!

20 минут назад

Две недели с начала войны в Иране: что ждет регион

США и Израиль ведут беспрецедентную совместную операцию против Ирана. Успехи армий сочетаются с ошибками разведки…

28 минут назад

ЦАХАЛ проводит операцию "Рык льва" в Ливане - подробности

Силы ЦАХАЛа искореняют влияние Ирана на террористов Хизбаллы в Ливане в рамках операции "Рык льва".

43 минуты назад

Шторм по всей стране: ветер до 90 км/ч, повреждены электросети (ФОТО)

Сильный ветер и песчаные бури накрыли юг страны, повредив электросети. В ряде районов возможны наводнения…

54 минуты назад

Гороскоп на выходные 14 – 15 марта 2026 года для всех знаков Зодиака

Эти дни особенно хорошо подходят для мягкого перезапуска: убрать лишнее из графика, уменьшить информационный шум,…

1 час назад