Экстремальная жара в Израиле: медики дали советы, которые могут спасти жизнь

Начиная с четверга, Израиль столкнётся с продолжительной и аномально тяжёлой жарой, которая, в отличие от предыдущих температурных волн, продлится не один-два дня, а целую неделю. По данным метеорологов, эта жаркая аномалия затронет почти всю территорию страны и будет сопровождаться не только высокими температурами, но и нетипично высокой влажностью даже в районах, которые обычно считаются сухими — в горах и на востоке.

Ощущение духоты усугубится тем, что даже ночи не принесут желанного облегчения. Если ранее ночные температуры в пустынных зонах и горных городах, таких как Иерусалим, позволяли организму восстанавливаться, то на этот раз жара сохранится и после заката, делая сон и отдых затруднёнными.

Согласно прогнозу, столбики термометров в высокогорьях и на востоке страны приблизятся к 40 градусам, а к середине следующей недели, по всей видимости, превысят этот рубеж — впервые за последние пять лет.

При этом, несмотря на засушливую волну, возможны парадоксальные погодные явления: в пустынных районах на юге страны, особенно вблизи границы с Египтом, прогнозируются ливни и даже грозы. Такие дожди в разгар лета крайне редки, но в текущих погодных условиях их вероятность резко возросла.

На фоне надвигающегося пекла Служба скорой помощи "Маген Давид Адом" обратилась к гражданам с настоятельным предупреждением: следует заблаговременно подготовиться к жаре. Прежде всего, специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости до трёх и более литров в день, избегать длительного пребывания под открытым солнцем и, по возможности, оставаться в помещении в самые жаркие часы.

Тем, кто вынужден работать на улице, рекомендуется носить свободную, светлую одежду, которая прикрывает тело, а также регулярно делать перерывы в тени или кондиционируемых помещениях. При этом важно продолжать пить воду, даже если не ощущается жажда. Любителям спорта советуют временно сместить тренировки на вечернее время — после захода солнца.

Особую обеспокоенность МАДА вызывает угроза оставления детей в закрытых автомобилях. При такой экстремальной жаре внутренняя температура в салоне может за считаные минуты достичь смертельно опасных значений. Медики призывают родителей проявлять максимальную собранность и осторожность, чтобы не допустить трагедии.

Также в группе риска находятся пожилые люди, организм которых гораздо быстрее теряет влагу. Медики просят родственников быть особенно внимательными к своим старшим членам семьи и поддерживать с ними постоянный контакт в течение всего периода жары.

Стоит отметить, что Израиль — не единственная страна, страдающая от жары. Аномальные температуры фиксируются по всему миру: в Португалии столбики термометров уже превысили 40 градусов, в северных странах Европы к началу следующей недели прогнозируют до 37 градусов. В Иране жара достигла катастрофического уровня — до 50 градусов. У берегов Австралии жара привела к массовому обесцвечиванию коралловых рифов.

Ранее "Курсор" сообщал, что ученые развенчали популярный миф, касающийся солнцезащитного крема.