Минздрав обнародовал рекомендации, которые позволят минимизировать риски для здоровья в экстремальную жару.
pixabay
Минздрав выпустил экстренное предупреждение в связи с экстремальными температурами, которые ожидаются в стране с воскресенья, 20 июля, и сохранятся в последующие дни. По прогнозам, жара будет усиливаться 21 и 22 июля и достигнет аномальных показателей.
В ведомстве призывают жителей максимально избегать пребывания на улице в дневные часы и ограничить физические нагрузки. Особенно внимательно к рекомендациям должны отнестись пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями — им советуют по возможности не выходить из дома.
Ключевые рекомендации Минздрава:
Отдельно подчёркивается: нельзя оставлять детей, пожилых людей, инвалидов и животных в закрытых автомобилях без присмотра, а также держать животных без воды или в жарких условиях.
Опасность теплового удара
В минздраве напомнили, что при экстремальной жаре возрастает риск теплового удара. В группе риска — пожилые, маленькие дети, беременные, люди с сердечно‑сосудистыми и хроническими заболеваниями, а также принимающие определённые лекарства.
Симптомы теплового удара: температура тела выше 39,5 °C, покраснение и сухость кожи, учащённое сердцебиение, сильная головная боль, головокружение, тошнота, боль в животе, рвота, спутанность сознания и потеря сознания. При их появлении нужно срочно вызвать экстренную помощь, переместить пострадавшего в прохладное место и начать его охлаждать. Давать воду при тепловом ударе запрещено — восстановление водного баланса должно проводиться медицинскими специалистами.
Минздрав подчёркивает: соблюдение этих правил поможет защитить здоровье в условиях опасной жары.
Ранее "Курсор" писал, что синоптики рассказали, когда жара в Израиле достигнет пика.
Американские физики опубликовали результаты уникальных испытаний внутри плазменного реактора. Команда воссоздала среду ядерного взрыва.
Если вам начали сниться драгоценности, спелые плоды, огонь или полет, это может быть сигналом подсознания…
Исследователи пришли к выводу, что одной универсальной нормы сна для всех людей может не существовать.
Ученые рассказали про проверенный способ справиться с бессонницей, который к тому же улучшит ваше здоровье…
Воскресенье, 28 июня, пройдёт под знаком восстановления внутреннего равновесия, честных разговоров и постепенного возвращения к…
Эксперты рассказали, какие встроенные возможности экосистемы Apple до сих пор остаются недоступными на большинстве Android-устройств.