Исследователи решили изучить, как негативные эмоции влияют на состояние сосудов. В эксперименте приняло участие около трехсот здоровых добровольцев старше восемнадцати лет, у которых не было серьезных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистую систему, а также не было диагностировано сахарного диабета второго типа или вредных привычек.
Участникам предложили расслабиться в удобных креслах в течение тридцати минут без возможности заснуть, использовать телефон или общаться друг с другом. Затем, собрав исходные данные, добровольцев разделили на четыре группы: гнев, тревога, грусть и нейтральное состояние.
Людей из первых двух групп попросили вспомнить события, вызывавшие у них гнев или тревогу, в то время как участникам третьей группы читали текст, вызывающий грусть. Тем, кто оказался в контрольной группе, предложили просто считать от одного до ста.
Результаты показали, что наибольшие изменения замечены у тех, кто испытывал гнев. Начиная злиться, человек ставит под угрозу нормальное расширение сосудов, что влияет на кровоток и работу сердечно-сосудистой системы. Интересно, что эти изменения продолжаются в течение сорок минут после угасания гнева, что оказывает серьезное воздействие на здоровье сердца и сосудов.
Доктор медицинских наук, профессор и ведущий автор исследования, Даичи Симбо, подчеркивает, что нарушение функции сосудов связано с повышенным риском сердечного приступа и инсульта, а гнев, судя по наблюдениям, оказывает наиболее разрушительное воздействие. Тем не менее, тревога и грусть также негативно сказываются на состоянии сосудов, хоть и в меньшей степени.
Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.
