Израильские специалисты придумали лучший способ борьбы с плохими мыслями

Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме нашли способ борьбы с плохими мыслями. Так, людям, которые часто с ними сталкиваются, должны избегать их появления. Для этого эксперты выявили модели того, как люди избегают устойчивых паттернов мышления.

О новом исследовании пишет издание PLOS Computational Biology.

Исследователи провели эксперимент с участием 80 взрослых людей. Так, добровольцам давали смотреть на слова на специальном экране, заставляя проводить ассоциации.

"Как показывают наши результаты, мысли могут усиливать себя —  обдумывание мысли увеличивает ее силу и вероятность ее повторения", — говорится в исследовании.

Однако люди могут управлять процессом возникновения ассоциаций.

«Хотя люди не могли избежать нежелательных мыслей, они могли снизить вероятность того, что они снова придут в голову», — рассказал один из авторов исследования Исаак Фрадкин.

Ранее наш сайт сообщал, что возникновение депрессии связано с дефицитом важного витамина.

Также редакция Курсора писала, что психика и здоровье отца влияют на ребенка сильнее, чем считалось ранее.

Еще напомним, что медики заявили, что депрессия может изменить свойства иммунных клеток.