Крайне высокий уровень загрязнения воздуха ожидают в Израиле – как себя обезопасить

Ожидается, что в течение ближайших часов в Израиле будет крайне высокий уровень загрязнения воздуха.

Это обусловлено пылевой бурей, надвигающейся из Египта.

Во время пыльной бури и высокого уровня загрязнения воздуха важно принять меры для защиты здоровья. Вот рекомендации, которые помогут минимизировать негативное воздействие:

Оставайтесь в помещении:

• Закройте окна и двери, чтобы предотвратить проникновение пыли.
• Используйте кондиционер в режиме рециркуляции воздуха, если он у вас есть.

Используйте воздухоочистители:

• Включите воздухоочистители на максимальную мощность.
• Регулярно меняйте фильтры в воздухоочистителях, чтобы они эффективно справлялись с частицами пыли.

Следите за влажностью:

• Используйте увлажнители воздуха, чтобы осадить пыль и сделать воздух более чистым.

Носите защитные средства на улице:

• Если необходимо выйти, наденьте маску, которая фильтрует мелкие частицы.
• Носите защитные очки, чтобы предотвратить попадание пыли в глаза.

Ограничьте физическую активность на открытом воздухе:

• Избегайте бега, спортивных упражнений и других активностей, которые увеличивают потребление воздуха и соответственно количество вдыхаемых частиц.

Проверяйте качество воздуха:

• Регулярно следите за уровнем загрязнения воздуха через приложения или сайты, предоставляющие информацию в реальном времени.

Заботьтесь о людях с повышенным риском:

• Особое внимание уделите детям, пожилым людям и тем, у кого есть хронические заболевания дыхательных путей, такие как астма или бронхит.
• Им рекомендуется строго соблюдать все меры предосторожности и по возможности не выходить на улицу.

Имейте под рукой необходимые медикаменты:

• Держите при себе ингаляторы и другие лекарства, если у вас есть хронические респираторные заболевания.
• В случае ухудшения самочувствия немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Соблюдение этих рекомендаций поможет защитить ваше здоровье и минимизировать воздействие пылевой бури на организм.

Ранее "Курсор" сообщал о крупном пожаре возле Ашдода, для ликвидации которого привлекли авиацию.