Миа и Итай Регев, пережившие плен у террористов ХАМАСа, уже почти два года пытаются вернуться к жизни после ужасных испытаний, но их прошлое всё ещё не о
depositphotos.com
Хотя на людях они уверяют, что всё хорошо, ночные кошмары продолжают мучить их. Недавно, в неделю, когда появились шокирующие видео с Ромой Бреславским и Эвиатаром Давидом, братья открыто рассказали о своих воспоминаниях о похитителях и поделились опытом создания группы поддержки выживших в плену — в новом подкасте, который они запустили.
Об этом сообщает 12-й канал.
После освобождения Миа и Итай начали восстанавливаться, физически и морально. Миа занимается йогой, чтобы справляться с внутренним напряжением и страхами, а Итай нашёл утешение в боксе, используя тренировки как выход для агрессии и стресса. Несмотря на занятия, мысли о пережитом часто возвращаются, особенно когда Миа видит ужасающие видео с их товарищами, а Итай во время бокса мысленно представляет себе террористов ХАМАСа.
Они провели в плену более 50 дней — Мию освободили первой, а Итая через четыре дня — но оба до сих пор чувствуют, что часть их осталась там. Миа признаётся, что засыпание для неё — это настоящий кошмар: тишина и темнота приводят к тревожным мыслям и воспоминаниям о плене. Итай же, пройдя через страшные испытания, по-другому смотрит на жизнь и учится ценить простые вещи, например возможность есть, когда хочется, — что для них раньше было недоступно.
Свою историю брат и сестра не ограничивают личными переживаниями — они активно участвуют в правозащитной деятельности, выступают на митингах и в Кнессете, стараясь поддерживать внимание к проблеме заложников. Подкаст «Before Sunrise», который они создали вместе, стал для них способом не просто рассказывать о прошлом, а слушать других выживших и их семьи, вести искренние разговоры, которые помогают лучше понять происходящее и донести это до широкой аудитории.
В подкасте Миа и Итай пытаются показать, что возвращение из плена — это не конец, а начало долгого пути. Они отмечают, что часто в соцсетях создаётся иллюзия «нормальной» жизни выживших, тогда как внутренние травмы остаются незаметными для окружающих. Для них важно, чтобы люди поняли глубину происходящего и продолжали думать о тех, кто остаётся в плену.
Отвечая на вопросы о желании мести, Итай признаётся, что это естественный инстинкт, но верит, что справедливость придёт свыше. Миа говорит, что готова отдать всё, чтобы отомстить, но при этом верит, что зло вернётся к тем, кто его творит.
Ранее "Курсор" сообщал, что двое заложников ХАМАСа получили непоправимый ущерб здоровью.
Правда ли, что пить во время еды вредно или напитки наоборот могут улучшить пищеварение?
Во время нападения мужчина называл себя сторонником хуситов, угрожал убийством и выкрикивал антисемитские оскорбления.
Специалисты поселились необычным лайфхаком, благодаря которому можно добиться наилучшего охлаждения комнаты, используя вентилятор.
Кошки известны своей независимостью и сдержанностью в проявлении эмоций, однако по определенным сигналам можно легко…
Врачи уверяют, что физические активности способствуют расширению кровеносных сосудов и повышению эластичности сердечной мышцы.
Власти впервые собрали в единую систему тысячи государственных сервисов для граждан, бизнеса и муниципалитетов.