Сильная жара в Израиле — когда ожидается понижение температуры

Жара не собирается ослабевать. В большинстве районов страны ожидается сильная или экстремальная жара, а на прибрежных равнинах - удушающая влажность. Однако суббота принесет некоторое облегчение.

Сегодня в четверг погода будет либо частично облачной, либо ясной. Температура будет типичной для сезона, в большинстве регионов будет преобладать сильная или экстремальная жара. В прибрежных районах будет наблюдаться особенно сильная влажность. Сегодня ночью сохранится частичная облачность.

Сегодняшние прогнозируемые температуры: Иерусалим 31-20°C, Тель-Авив 32-27°C, Хайфа 31-26°C, Цфат 31-21°C, Кацрин 35-23°C, Тверия 36-28°C, Нацерет 32-24°C, Афула 35-26°C, Бейт-Шеан 38-28°C, Лод 33-26°C, Ашдод 32-26°C, Эйн-Геди 38-29°C, Беэр-Шева 34-24°C, Мицпе-Рамон 33-22°C, Эйлат 40-29°C.

Завтра в пятницу прогноз остается практически неизменным. Однако к субботе ожидается небольшое понижение температуры, особенно в горах и внутренних районах. Это принесет небольшое облегчение от теплового стресса, хотя в большинстве регионов по-прежнему будут преобладать тяжелые или экстремальные условия.

Во время сильной жары в Израиле важно принимать меры для защиты своего здоровья. Министерство здравоохранения рекомендует оставаться в помещении в самые жаркие часы дня, обычно с 11:00 до 16:00. Если вам нужно выйти на улицу, надевайте легкую, свободную одежду и шляпу с широкими полями, а также используйте солнцезащитный крем для защиты кожи.

Пить много воды – это обязательное условие в жаркую погоду. Избегайте употребления алкоголя и напитков с высоким содержанием сахара, так как они могут способствовать обезвоживанию. Старайтесь пить воду даже если не чувствуете жажды, и держите воду при себе, чтобы пить небольшими глотками в течение дня.

Также следует избегать интенсивных физических нагрузок на открытом воздухе в течение дня. Если тренировки на улице неизбежны, делайте их в утренние или вечерние часы, когда температура немного ниже. Внимательно следите за самочувствием, и при первых признаках теплового удара, таких как головокружение или тошнота, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Ранее Курсор писал, что ученые заявили, что миру могут грозить страшные землетрясения из-за изменений климата.