Сок, который снимает боль в горле - израильский врач раскрыла секреты

Существует простой способ облегчить боль в горле с помощью натурального сока, приготовленного из доступных ингредиентов.

Такой напиток не только помогает справиться с дискомфортом, но и поддерживает иммунную систему благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов. Об этом сообщает Walla.

В состав сока входят апельсин, морковь, имбирь, свежая куркума и сельдерей. Апельсин, богатый витамином С, укрепляет иммунитет и оказывает антибактериальное действие. Морковь, благодаря высокому содержанию витамина А, способствует защите организма от вирусов и поддерживает его восстановление. Имбирь обеспечивает согревающий эффект, снимает воспаление и уменьшает боль. Куркума с её основным компонентом куркумином помогает организму бороться с воспалительными процессами, а сельдерей дополняет напиток антиоксидантами и придаёт ему более мягкий вкус.

Для приготовления сока необходимо очистить все ингредиенты, нарезать их и пропустить через соковыжималку. Напиток рекомендуется выпивать сразу после приготовления, так как со временем его пищевая ценность снижается из-за окисления витаминов.

Несмотря на полезные свойства, людям с высоким кровяным давлением или тем, кто принимает соответствующие препараты, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением имбиря. Сок с таким составом поможет не только облегчить боль в горле, но и поддержать организм в борьбе с инфекцией.

Ранее "Курсор" сообщал, что куркума, известная своим ярким цветом и пряным ароматом, давно используется в кулинарии для приготовления блюд, таких как карри, рис и супы. Однако в последнее время эта специя привлекает внимание медицины благодаря уникальным свойствам её активного компонента — куркумина.

Автор материала:
Мири Гонта
ТЭГИ: специи

Недавние новости

Море, кровь и камни – шотландские гробницы раскрыли семейную иерархию

Генетическое исследование 22 человек эпохи перехода к земледелию выявило наличие уникальных семейных сетей у северных…

1 час назад

Гороскоп на 21 апреля 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

21 апреля 2026 года — вторник, когда неделя уже набирает скорость, и важно удержать фокус,…

2 часа назад

Прогноз погоды на 21 апреля – слабый ветер и облачно

Синоптики не ожидают резких изменений во вторник. Температура останется прежней, давление – стабильным, а активность…

3 часа назад

Война с Ираном может оказаться выгоднее новой ядерной сделки - СМИ

Продление перемирия и новая сделка с Ираном могут дать Тегерану время для восстановления военного потенциала.

3 часа назад

Продукт, который необходимо есть при проблемах с легкими

Сливочное масло оказалось неожиданно полезным продуктом для поддержания и восстановления здоровья легких.

4 часа назад

Почему стоит отключать Wi-Fi на смартфоне на ночь - ответ экспертов

Эксперты выяснили, как включенный ночью Wi-Fi на смартфоне может влиять на сон, заряд и безопасность.

4 часа назад