Возраст, в котором люди чувствуют себя наиболее несчастными

Существует возрастной этап, когда большинство людей переживают самый сильный спад настроения и удовлетворённости жизнью. В этот период особенно остро ощущаются накопившиеся трудности и разочарования.

Однако есть и позитивная сторона: после прохождения этой точки график счастья снова стремительно идёт вверх.

Учёные изучали, как представители разных возрастных групп оценивают своё самочувствие и уровень счастья. Результаты показали характерную форму — кривая благополучия напоминает латинскую букву U.

Исследователи из Дартмутского колледжа и Национального бюро экономических исследований проанализировали данные опросов жителей 132 стран. Людей просили оценить свою удовлетворённость жизнью, и итоговый график выявил: примерно в 47–48 лет большинство респондентов чувствуют себя наиболее несчастными.

Самыми радостными обычно оказываются годы ранней взрослости — около 18–20 лет. Затем настроение постепенно снижается, достигая самого низкого уровня почти к пятидесятилетнему рубежу. После 60 лет эмоциональное состояние вновь начинает улучшаться, а к 70 годам многие снова ощущают высокую степень жизненного благополучия.

Учёные подчёркивают: причины этого спада кроются главным образом внутри самого организма — в гормональных и биохимических изменениях. То есть речь идёт скорее о природном, биологически обусловленном процессе, а не о влиянии внешней среды или конкретных социальных обстоятельств.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.