Зимнее руководство Шнайдера: 9 советов, которые помогут детям и родителям избежать лишних заболеваний

Профессор Эфи Билевски, руководитель отделения инфекционных болезней в детском медицинском центре Шнайдер, дает рекомендации родителям перед зимним сезоном в статье для Walla.

Каждую зиму наблюдается рост заболеваемости гриппом и другими вирусами. В течение нескольких недель заражаются многие, иногда с осложнениями. Грипп особенно опасен для детей. Часто именно они приносят вирус домой.

Вакцинация детей от гриппа

Прививка от гриппа не входит в стандартный календарь прививок Израиля. Но Министерство здравоохранения рекомендует прививать всех детей ежегодно. Эффективность вакцины колеблется от 50 до 70%. Даже частичная защита помогает детям легче переносить болезнь. Для защиты дома стоит привить всю семью с шести месяцев. Вакцина безопасна как в виде инъекции, так и в виде спрея.

Стандартные прививки

Календарь стандартных прививок в Израиле считается полным и безопасным. Они предотвращают тяжелые болезни и сохраняют здоровье детей. В последние годы стали чаще использовать разнесенные схемы, чтобы уменьшить побочные эффекты. Однако это может отсрочить важные прививки в первый год жизни.

В этом году впервые добавлена прививка против RSV для детей до года — нейросвимаб. Эффективное соблюдение графика прививок особенно важно.

Возврат детей в детские учреждения

Не отправляйте больных детей в детские сады или школы. Один ребенок может заразить других, создавая цепочку заражений. Оставление дома помогает сократить распространение вирусов.

Посещение детских клиник

Зимой в клиниках часто много детей с инфекциями. Вирусы могут передаваться через воздух и поверхности. Поэтому следует избегать визитов без необходимости.

Обратитесь к врачу при высокой температуре, вялости, рвоте, сильной диарее или сыпи. Сегодня можно использовать цифровые средства для оценки состояния ребенка дистанционно. Это снижает количество ненужных визитов и ускоряет помощь нуждающимся детям.

Профилактика заражений

Мойте руки с мылом после смены подгузников, посещения туалета и перед едой. В семьях с младенцами соблюдайте правила перед любым контактом с ребенком. Старшие дети тоже должны мыть руки. Избегайте контакта с ребенком, если кто-то в семье болен. Проветривайте дом регулярно.

Разумное использование антибиотиков

Большинство зимних болезней вирусные. Антибиотики не помогают при них. Ненужное применение антибиотиков повышает риск болезней в будущем. Если врач назначил антибиотики, принимайте их полностью.

Прививки для беременных женщин

Министерство здравоохранения рекомендует беременным прививаться от гриппа и коклюша в третьем триместре. Это защищает маму и помогает передать антитела ребенку через плаценту и грудное молоко.

Грудное вскармливание

Грудное молоко защищает детей от инфекций, особенно в первый год жизни. Оно передает антитела и укрепляет иммунитет. Даже частичное вскармливание полезно. Рекомендуется по возможности продолжать грудное вскармливание до весны.

Поступление в детский сад в первый год жизни

По возможности отложите поступление до весны. Дети, начинающие сад зимой, часто сталкиваются с болезнями, пока иммунная система еще не готова. Начало посещения летом помогает легче перенести болезни.

Ранее Курсор писал о трех группах продуктов, которые наполняют кишечник опасными токсинами.