Злоупотребление кофе может привести к серьезным последствиям

Ученые выявили потенциально опасный побочный эффект употребления кофеина, особенно при хроническом недосыпе. Исследование, проведенное группой специалистов под руководством Ю-Шиуань Лин из Университетской психиатрической клиники Базеля, опубликованное в журнале Scientific Reports, указывает на значительное уменьшение объема серого вещества у людей, употребляющих кофеин в периоды ограниченного сна.

Об этом пишет "PsyPost".

Исследование, проведенное с участием 36 взрослых с низким привычным потреблением кофеина, показало, что употребление кофеина может усугублять сокращение объема серого вещества, вызванное недостатком сна. Участники эксперимента подверглись девятидневному периоду хронического ограничения сна, во время которого их серое вещество активно мониторилось с помощью МРТ и ПЭТ-сканирования.

Результаты показали, что, в отличие от группы, употребляющей кофеин, участники, воздержавшиеся от его потребления во время эксперимента, испытали увеличение объема серого вещества в нескольких областях мозга. Это может указывать на компенсаторную реакцию мозга на недостаток сна.

Основная роль аденозиновой системы, особенно аденозиновых рецепторов A1, которые блокируются кофеином, подчеркивает важность этого нейромедиатора в регуляции нейронной активности и сна. Степень изменений в объеме серого вещества также зависела от уровня аденозиновых рецепторов у участников.

Ранее "Курсор" писал, что ученые назвали популярные напитки, которые провоцируют преждевременное старение.

Также "Курсор" сообщал о том, что ученые рассказали, почему не стоит употреблять газированные напитки.