Эксперты назвали время, когда мозгу легче всего решать сложные задачи.
Групп исследователей из Парижского института мозга после тщательных тестов и экспериментов смогла прийти к выводу, о котором уже давно подозревали люди, думающие о различных проблемах и своих переживаниях перед сном. Так, именно перед тем как заснуть мозгу легче всего настроиться на решение сложных задач.
Результаты нового исследования были опубликованы в научном журнале Science Advances.
Как рассказала нейробиолог Дельфина Удиетт, перед засыпанием в фазе сна N1 активизируется творческий подъем. В этом промежуточном этапе, когда человек уже не бодрствует, но еще не находится в состоянии глубокого сна, мозг способен выдавать самые неожиданные решения задач.
«Предполагается, что творческое познание основывается на динамическом взаимодействии между сетями мозга, участвующими в спонтанном мышлении и когнитивном контроле, которые соответственно поддерживают генерацию и оценку творческих идей», - сказано в исследовании.
Примечательно, что последние два десятка лет было не так много исследователей, которые брались бы за изучение этой темы.
Ранее Курсор писал, что китайские ученые выяснили, почему людям так трудно запоминать некоторые вещи.
Кроме того, мы сообщали, что ученые выяснили неожиданную правду о кошках.
Еще напомним, что ученые выяснили новый важный факт об эволюции жизни на Земле.
В Израиле ожидается резкий рост температуры и высокая активность.
Вследствие воздушной тревоги, объявленной из-за запуска ракеты хуситами, есть пострадавшие.
Охота на евреев закончилась судом.
Стало известно, как продвигается переговорный процесс между нашей страной и Сирией.
Один из столпов израильской сцены рассказал о поздней стадии онкологии.
Этот метод может помочь быстро заснуть, успокоив ваш ум и тело за считанные минуты.