Как военные справляются со стрессом за пару минут – простая техника
Стресс и тревога негативно влияют на сон и концентрацию человека. Избавиться от неприятных симптомов поможет одна простая дыхательная техника.
Новое исследование порно – к каким выводам пришли ученые
В научном эксперименте приняли участие почти 600 взрослых добровольцев. Участники анонимно ответили на вопросы о своих привычках и мотивах.
Одиозный миллионер удивил, почему никогда не спал со своей девушкой
Главным приоритетом для биохакера остается безупречное качество ночного отдыха. По его мнению, сон является фундаментальным фактором сохранения мол...
7 ошибок в круизе, которые раздражают пассажиров и экипаж
Эксперты по круизам рассказали о самых раздражающих привычках пассажиров. Некоторые из них оказались совсем не такими, как можно было ожидать.
6 привычек, появляющихся из-за эмоционально нестабильных родителей
Непредсказуемая атмосфера дома может заставить ребенка постоянно следить за настроением родителей, скрывать свои чувства и винить себя за проблемы.
9 признаков, что организм отвергает вашу нынешнюю жизнь
Постоянная усталость, напряжение мышц, бессонница и другие симптомы могут быть связаны с хроническим стрессом и чрезмерной нагрузкой.
8 вещей, которые дарят настоящую радость чувствительным людям
Высокочувствительные и интуитивные люди могут переживать радость так же глубоко, как и другие эмоции, находя счастье даже в простых и тихих моментах.
Почему люди постоянно включают на фон музыку или телевизор – психологи
Если вы не можете находиться в тишине и постоянно включаете какой-то звук, возможно, таким образом вы пытаетесь компенсировать нехватку общения.
По каким параметрам мужчины и женщины выбирают друзей
Исследование показало, как пол влияет на выбор друзей и чем этот процесс отличается у мужчин и женщин.
Вы будете удивлены – музыка какого жанра помогает справляться с болью
Добровольцы погружали руки в ледяную воду для проверки выносливости. Их результаты сравнили с показателями контрольной группы.
Как стать привлекательнее: пять простых психологических трюков
Истинная привлекательность строится вовсе не на идеальной генетической внешности. Британские эксперты назвали ключевые поведенческие привычки.
Мифы об общении с незнакомцами, которые развенчали ученые
Эксперименты в общественном транспорте показали неожиданную пользу коротких бесед. Люди систематически недооценивают приятность таких контактов.
Почему нельзя постоянно проверять уровень своего счастья
Авторы работы провели сразу несколько интересных экспериментов. Они доказали, что мониторинг счастья разрушает силу воли человека.
Можно ли распознать обман по глазам: неожиданный ответ науки
Мнение об избегании зрительного контакта лжецами не подтвердилось на практике. Говорящие неправду люди часто специально фиксируют взгляд на собесед...
Если любите черный юмор – проверьте особенности своего характера
В масштабном эксперименте приняли участие почти 600 человек. Добровольцы отвечали на вопросы о своих привычках и особенностях поведения.
Как распознать врага: 11 фраз тех, кто втайне вас не любит
Некоторые люди притворяются друзьями, испытывая скрытую неприязнь. Их истинное отношение выдают характерные речевые паттерны.
Ошибки на работе, которые приводят к выгоранию и хаосу
По пятницам специалист рекомендует полностью отключать рабочие телефонные звонки. Такое времяпрепровождение напоминает генеральную уборку дел.
