Названа простая поза, которая поможет избавиться от боли в спине
Лежание на полу может быть простым и эффективным способом поддержания здоровья спины, говорят врачи.
Простейшее упражнение, которое поможет избавиться от дискомфорта и боли в пояснице
Медики поделились очень простым, но одновременно эффективным приемом, который поможет справиться с болью.
Почему по утрам болит голова и что с этим делать, рассказали врачи
Головные боли, особенно сразу после пробуждения, могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем.
Что нельзя есть, когда "барахлит" желудок - важные советы врачей
Зачастую при болях в желудке есть не хочется вообще, но некоторые продукты могут помочь унять дискомфорт.
Как улучшить пищеварение и избежать рака - 7 важных советов от экспертов
Пищеварительная система чувствительна к стрессу и одна из первых страдает от вредных привычек.
Простые способы облегчить боль в желудке без лекарств подсказали врачи
Медики советуют всем запомнить хотя бы несколько способов облегчения на боли на случай отсутствия лекарств.
Пять признаков серьезных проблем с пищеварением, которые нельзя игнорировать
Если вы замечаете любые тревожные изменения — не откладывайте визит к врачу.
Три симптома головной боли, которые вы никогда не должны игнорировать
Если у вас возникают определённые симптомы во время головной боли, это может сигнализировать о серьёзной угрозе здоровью.
Продукты, которые провоцируют вздутие желудка и болевые ощущения
Врачи назвали продукты и повседневные привычки, которые могут провоцировать вздутие живота.
Простая привычка, которая поможет навсегда избавиться от боли в спине
Боль в спине далеко не приговор — большинство неприятных ощущений связаны с нашими повседневными привычками и легко устраняются на бытовом уровне.
