Напиток, повышающий риск инсульта, назвали врачи
Исследование в 27 странах выявило неожиданную связь между популярным напитком и одним из самых опасных нарушений кровообращения.
Праздники закончились - как вернуться к работе без перегрузки
Попытка сразу наверстать накопившиеся дела может усилить перегрузку, поэтому специалисты предлагают другой подход.
Когда кофе полезнее всего: ученые обнаружили важную закономерность
Ученые обнаружили связь между привычкой пить кофе и риском смерти, причем решающим может оказаться один фактор.
В какое время нужно есть, чтобы вес уходил быстрее
Организм по-разному реагирует на еду в течение суток, поэтому одна привычка может незаметно мешать снижению веса.
Продолжительность жизни связали с неожиданным фактором
Определенные особенности внешности могут быть связаны с долголетием, а у женщин разница оказалась заметнее, чем у мужчин.
Семь продуктов могут снизить риск рака: что стоит добавить в рацион
Потенциальная польза зависит не только от выбора еды, но и от того, как часто она появляется в рационе и чем ее дополняют.
Черный чай каждый день: какие изменения могут произойти в организме
У привычного напитка оказалось сразу несколько свойств, которые могут отражаться на работе организма при регулярном употреблении.
Лучшую позу для здорового сна назвали эксперты
У каждой популярной позы обнаружились свои недостатки, а выбор лучшего варианта зависит от неожиданного фактора.
Пять привычек, которые ежедневно вредят организму
Некоторые ежедневные действия кажутся совершенно безобидными, однако при регулярном повторении их последствия могут накапливаться годами.
Сколько сахара можно есть каждый день без вреда для здоровья
Даже отказ от конфет и десертов не гарантирует соблюдения нормы, поскольку сахар может скрываться в самых обычных продуктах.
Скрытый фактор, который повышает риск деменции, назвали ученые
Масштабный анализ более 80 исследований позволил выявить важную связь между физическим состоянием человека и здоровьем мозга.
Пять привычек, которые незаметно влияют на карьерный рост
Даже в компании с плохим менеджментом сотрудник может самостоятельно создать условия для карьерного роста.
Риск деменции можно снизить: что нужно делать уже сейчас
На вероятность развития болезни влияют факторы, которые многие люди годами оставляют без внимания.
Время ускоряется с возрастом - что на самом деле происходит с мозгом
С возрастом привычное течение жизни создает необычный эффект, из-за которого один и тот же промежуток времени ощущается иначе.
Ужин может лишить нормального сна - какие продукты лучше исключить
Тяжелая еда перед сном заставляет организм продолжать активную работу ночью и может заметно ухудшить качество отдыха.
Пять привычек могут снизить риск инсульта - что стоит изменить
Некоторые факторы риска инсульта можно контролировать самостоятельно, причем для этого не требуется кардинально менять образ жизни.
Какие собаки отличаются особенной преданностью хозяевам - ветеринары
Специалисты назвали породы собак, которые не отходят от владельцев ни на шаг, ими оказались и небольшие питомцы.
Слишком много соли в рационе - как тело начинает подавать сигналы
Постоянный избыток соли постепенно увеличивает нагрузку на организм, а первые изменения легко оставить без внимания.
