Ошибки, мешающие похудеть, назвал врач
Врач объяснил, какие ошибки замедляют похудение и мешают добиться устойчивого результата без вреда для здоровья.
Привычки, увеличивающие риск инсульта, назвали врачи
Специалисты отмечают, что риск инсульта напрямую связан с образом жизни и может существенно снижаться при изменении привычек.
Время приема пищи влияет на скорость старения - ученые
Ученые установили, что режим питания может влиять на организм сильнее, чем состав рациона и калорийность продуктов.
Сколько чашек кофе можно пить в день: названо оптимальное количество
Исследование показало, что умеренное потребление кофе связано с лучшими показателями психического состояния.
Почему стоит есть изюм как можно чаще - ответ врачей
Эксперты советуют добавить изюм в рацион, отмечая его пользу для организма при регулярном употреблении в умеренных количествах.
Напиток, помогающий быстро похудеть, назвал диетолог
Эксперты объяснили, как простой ежедневный напиток может помочь в снижении веса и улучшении обмена веществ.
Привычки, которые могут вызвать серьезные болезни, назвали врачи
Врачи предупредили о повседневных привычках, которые незаметно повышают риск развития опасных заболеваний.
Курение может вызвать опасное заболевания мозга - ученые
Ученые обнаружили новый механизм влияния курения на мозг, усиливающий риски долгосрочных когнитивных нарушений.
Когда первые люди научились внятно разговаривать - исследование
Ученые выяснили, какие факторы повлияли на то, как ранние люди смогли сформулировать свою речь.
Какая добавка к кофе надежно защищает сердце - ответ экспертов
Специалисты объяснили, как правильно готовить кофе с добавлением "секретного ингредиента", который позитивно влияет на организм в целом.
Ежедневную привычку, снижающую риск опасной болезни, назвали ученые
Исследование показало, что простая ежедневная гигиеническая привычка может существенно снизить риск развития деменции.
Популярный напиток может продлить жизнь - исследование
Ученые выявили связь популярного утреннего напитка со снижением риска смертности и увеличением продолжительности жизни.
Пять напитков, помогающих уснуть, назвали врачи
Эксперты рассказали, какие вечерние напитки помогают расслабиться, быстрее заснуть и улучшить общее качество сна.
Как быстрая ходьба влияет на организм - ответ ученых
Ученые рассказали, как быстрая ходьба влияет на здоровье, старение и продолжительность жизни человека.
Почему по утрам болит голова: врачи назвали основные причины
Эксперты объяснили, какие факторы могут провоцировать утреннюю головную боль и когда стоит обратить внимание.
Как вес влияет на продолжительность жизни - исследование
Исследование показало связь между массой тела и продолжительностью жизни человека в разных возрастных группах.
Популярный напиток, опасный для мозга, назвали врачи
Исследование показало, что даже умеренное употребление популярного алкогольного напитка может значительно повысить риск опасных нарушений мозга.
Эксперты развенчали мифы о смартфонах, в которые все еще верят
Специалисты объяснили, какие распространенные заблуждения о смартфонах устарели и могут вредить устройствам.
