Неочевидные способы замедлить старение назвали ученые
Ученые заявили, что популярная ежедневная привычка может замедлять старение и снижать риск проблем с сердцем и стрессом.
Как проверить свой биологический возраст - простые способы
Специалисты рассказали, как проверить реальный возраст организма без анализов и какие сигналы указывают на ускоренное старение.
Привычки, медленно “убивающие” сердце, назвали врачи
Кардиологи предупредили, что некоторые повседневные привычки могут незаметно повышать риск проблем с сердцем и сосудами.
Как замедлить старение мозга - три простых способа
Ученые назвали три простые привычки, которые помогают замедлить старение мозга и дольше сохранять память и ясность мышления.
Что произойдет с легкими после отказа от курения - ответ ученых
Ученые выяснили, насколько легкие способны восстанавливаться после отказа от курения и что влияет на этот процесс.
Привычки, которые помогут быстрее похудеть, назвали диетологи
Эксперты объяснили, какие простые действия после пробуждения способны влиять на аппетит, метаболизм и набор веса в течение дня.
Не 10 тысяч - сколько шагов в день нужно для здоровья
Исследование показало, что для поддержания веса и снижения риска ожирения людям может быть достаточно меньшего числа шагов в день.
Как комары выслеживают людей - новое открытие ученых
Исследователи выяснили, что комары используют неожиданную способность, которая помогает им эффективнее находить людей даже в темноте.
Как быт влияет на психику - ответ ученых
Специалисты объяснили, почему постоянная бытовая нагрузка может незаметно разрушать эмоциональное состояние человека.
Диету, способную омолодить организм на 4 года, назвали ученые
Исследование показало, что определенный тип питания может заметно снизить биологический возраст всего за несколько недель.
Время пробуждения важнее продолжительности сна - исследование
Ученые выяснили, что стабильное время пробуждения может влиять на здоровье сильнее, чем общее количество часов сна.
Почему одни люди думают быстрее других - ответ ученых
Ученые выяснили, что скорость мышления и способность быстро принимать решения связаны со структурой белого вещества мозга.
О неочевидном влиянии загрязнения воздуха на людей рассказали ученые
Ученые выяснили, что загрязненный воздух может способствовать накоплению жира и потере мышечной массы у людей.
Где нельзя хранить банковские карты - ответ экспертов
Эксперты предупредили, что неправильное хранение банковской карты может привести к повреждению чипа и проблемам при оплате.
Малоподвижный образ жизни несет смертельную угрозу - ученые
Ученые выяснили, что длительное сидение повышает риск болезней сердца и других нарушений даже при норме шагов в день.
Фрукт, который поможет уснуть, назвали ученые
Американские ученые обнаружили, что популярный продукт может улучшать качество сна и положительно влиять на уровень холестерина.
ИИ способен обманывать и шантажировать, если ему это выгодно
Во время эксперимента ИИ начал угрожать раскрытием компромата после получения информации о возможном отключении.
Коты наблюдают за хозяином, даже когда его не видят
Ученые выяснили, что домашние коты способны отслеживать перемещение хозяев по голосу даже без зрительного контакта.
Как кофе влияет на мозг уже через 20 минут после первого глотка
Ученые рассказали, какие процессы запускаются в мозге уже через 20 минут после первой чашки кофе и к чему может привести регулярное употребление на...
Неочевидные причины проблем с памятью назвал психолог
Психолог назвал повседневные привычки, которые могут незаметно ухудшать память и снижать работу мозга.
