Черный чай каждый день: какие изменения могут произойти в организме
У привычного напитка оказалось сразу несколько свойств, которые могут отражаться на работе организма при регулярном употреблении.
Лучшую позу для здорового сна назвали эксперты
У каждой популярной позы обнаружились свои недостатки, а выбор лучшего варианта зависит от неожиданного фактора.
Пять привычек, которые ежедневно вредят организму
Некоторые ежедневные действия кажутся совершенно безобидными, однако при регулярном повторении их последствия могут накапливаться годами.
Сколько сахара можно есть каждый день без вреда для здоровья
Даже отказ от конфет и десертов не гарантирует соблюдения нормы, поскольку сахар может скрываться в самых обычных продуктах.
Скрытый фактор, который повышает риск деменции, назвали ученые
Масштабный анализ более 80 исследований позволил выявить важную связь между физическим состоянием человека и здоровьем мозга.
Пять привычек, которые незаметно влияют на карьерный рост
Даже в компании с плохим менеджментом сотрудник может самостоятельно создать условия для карьерного роста.
Риск деменции можно снизить: что нужно делать уже сейчас
На вероятность развития болезни влияют факторы, которые многие люди годами оставляют без внимания.
Время ускоряется с возрастом - что на самом деле происходит с мозгом
С возрастом привычное течение жизни создает необычный эффект, из-за которого один и тот же промежуток времени ощущается иначе.
Ужин может лишить нормального сна - какие продукты лучше исключить
Тяжелая еда перед сном заставляет организм продолжать активную работу ночью и может заметно ухудшить качество отдыха.
Пять привычек могут снизить риск инсульта - что стоит изменить
Некоторые факторы риска инсульта можно контролировать самостоятельно, причем для этого не требуется кардинально менять образ жизни.
Какие собаки отличаются особенной преданностью хозяевам - ветеринары
Специалисты назвали породы собак, которые не отходят от владельцев ни на шаг, ими оказались и небольшие питомцы.
Слишком много соли в рационе - как тело начинает подавать сигналы
Постоянный избыток соли постепенно увеличивает нагрузку на организм, а первые изменения легко оставить без внимания.
Опасность на прилавке: какую рыбу лучше не покупать
Привычная рыба из супермаркета может сильно отличаться по составу и безопасности в зависимости от вида и места происхождения.
Какую функцию выполняет странная буква на КПП в авто
Рычаг переключения передач в авто содержит несколько букв, однако одна из них является очень необычной.
Обладатели новой группы крови находятся в зоне риска - исследование
Ученые выяснили, что грозит людям, у которых обнаружили 47 группу крови, которая является уникально.
Популярный напиток может снижать риск ранней смерти
Связь с долголетием объясняют веществами, которые защищают клетки организма от разрушительных процессов.
Три привычки могут повышать риск рака - предупреждение врачей
Опасность могут представлять совершенно обычные действия, которые многие люди регулярно совершают дома и во время поездок.
Пять мифов о диабете, которые до сих пор считают правдой
Представления о причинах и лечении диабета часто расходятся с тем, как заболевание развивается на самом деле.
