Что грозит организму человека из-за нарушения сна - ответ ученых
Ученые определили, сколько часов сна достаточно организму, чтобы полноценно восстановиться.
Неочевидную пользу темного шоколада назвали ученые
Темный шоколад может замедлять процессы старения и положительно влиять на состояние организма, выяснили ученые.
Какие продукты нельзя сочетать с кофе - ответ врачей
Специалисты объяснили, какие продукты лучше не сочетать с кофе, чтобы не снижать пользу еды и избежать проблем со здоровьем.
Мысли могут влиять на биологический возраст - исследование
Ученые выяснили, что мысли и страхи могут влиять на скорость старения организма на клеточном уровне.
Лучшее время для завтрака назвали врачи
Специалисты объяснили, когда лучше завтракать, чтобы поддерживать энергию, контролировать вес и улучшить самочувствие.
Что произойдет с человеком во время пребывания на Марсе - ответ ученых
Ученые выяснили, какое воздействие на организм человека окажет гравитационное притяжение Марса.
Напиток, помогающий при головной боли, назвали врачи
Врачи рассказали, какой напиток помогает при головной боли, сколько его нужно для облегчения состояния.
Продукт, который может вызвать бессонницу, назвали врачи
Назван неожиданный продукт, способный нарушить сон и вызвать бессонницу даже при употреблении вечером.
Почему нельзя спать рядом со смартфоном - ответ врачей
Привычка оставлять смартфон рядом с кроватью может незаметно влиять на самочувствие и общее состояние организма.
Как физические упражнения влияют на мозг - исследование
Даже кратковременные физические упражнения вызывают заметные изменения в работе мозга, установили нейробиологи.
NASA собирается колонизировать Луну в кратчайшие сроки - детали миссий
Астронавты NASA будут завозить на поверхность Луны все необходимое для создания огромной базы.
Регулярное употребление кофе может защитить от пяти заболеваний
Регулярное употребление кофе связано со снижением рисков ряда заболеваний и положительно влияет на организм.
Кошки не могут различить один вкус - новое исследование
Кошки обладают более слабым восприятием вкусов, в отличие от людей, однако их рецепторы не совершенны.
Ошибку, которая мешает похудеть, назвали диетологи
Эксперты объяснили, почему популярная стратегия снижения веса может замедлять метаболизм и мешать результату.
Популярные заблуждения о кофе, в которые не стоит верить, назвал врач
Ученые развенчали распространенные заблуждения о кофе и рассказали, как напиток влияет на организм человека.
Почему кошки постоянно мурчат - ответ ветеринаров удивит
Кошки выражают целый спектр эмоций через мурчание, однако хозяевам стоит быть предельно внимательными.
Пять продуктов для хорошего сна назвали врачи
Эксперты назвали продукты для вечернего перекуса, которые помогают быстрее заснуть и улучшают качество ночного сна.
Сколько воды нужно пить в день - ответ врачей
Эксперты объяснили, почему универсальной нормы воды не существует и как определить свою потребность без вреда для здоровья.
