Поможет похудеть и снизит риск рака - сытная диета, которая понравится всем
Исследования доказали, что такая диета может быть ключом к улучшению здоровья кишечника, тонкой талии и снижению риска хронических заболеваний.
Что будет, если есть много белка: диетологи предупредили о рисках
Многие люди стремятся включать в рацион как можно больше белка, полагая, что это гарантирует им здоровье и поддержание хорошей физической формы.
Популярнейшая диета резко увеличивает холестерин в организме - предупреждение врачей
Карнивор-диета стала довольно популярной в сети, но она далеко не безопасна.
Диета №1 для здоровой и долгой жизни - ученые нашли идеальную "формулу питания"
Исследования показывают, что соблюдение диеты, богатой растительным белком, может продлить жизнь. Придерживаться такого питания довольно просто.
Как после похудения не вернуть потерянные килограммы – совет диетологов
Диетологи назвали простые правила, которые позволят сохранить стройность после похудения.
Израильский врач рассказала, как победить жир на животе после 40 лет
Как похудеть в районе живота - вопрос актуальный и особенно для женщин после 40 лет, врач рассказала о ряде секретов.
ТОП-5 принципов из 50-х, помогающих сбросить вес и укрепить здоровье
Около половины американцев ностальгирует по 1950-м годам, считая, что тогда жизнь была лучше.
"Диета хищника" вышла из-под контроля: как мужчина заплатил за эксперименты над своим телом – фото
Американец, который в течение восьми месяцев придерживался исключительно мясной диеты, столкнулся с серьезными последствиями для здоровья.
Названа лучшая тренировка для избавления от жира на животе
Тренер рекомендовал научно обоснованную программу тренировок для укрепления живота и повышения общего тонуса.
Возраст, в котором диеты особенно опасны, определили эксперты
Эксперты рассказали, кому стоит быть особенно острожным с жесткими ограничениями в питании.
Продукт, который сделает ваш кишечник здоровым и убережет от его болезней
Этот продукт способствует нормализации работы внутренних органов и очищает кровь.
Как сохранять здоровье и форму после 60 лет: диетологи указали на 7 вредных привычек
Опытные диетологи назвали привычки в питании, которых стоит избегать после 60 лет, чтобы сохранить здоровье.
