Сколько овощей и фруктов нужно есть ежедневно для продления жизни
Ученые выяснили идеальное количество свежих плодов в рационе для укрепления здоровья.
Фрукты, которые влияют на работу печени хуже алкоголя
Медики предупреждают, что некоторые сладкие плоды могут повредить печени, если есть их часто или в больших количествах.
Как нужно правильно лакомиться апельсинами - ответ ученых
Ученые объяснили, какие правила следует соблюдать, чтобы апельсины принесли организму исключительно пользу.
Какие фрукты врачи запрещают есть на голодный желудок
Фрукты обязательно должны присутствовать в рационе, но важно помнить, что их нельзя смешивать со многими продуктами и в большинстве случаев опасно ...
Главный миф о фруктах, в который верят почти все, опроверг опытный тренер
Действительно ли фрукты содержат много сахара и могут способствовать набору веса, если есть их по вечерам?
Как цитрусовые помогают быстрее выздороветь при простуде - советы и лайфхаки от врача
Апельсины, лимоны и грейпфруты укрепляют иммунитет и помогают побороть вирус.
Что будет с организмом, если есть лимоны каждый день - о неожиданных эффектах рассказали врачи
Умеренное ежедневное потребление лимона укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье сердца, улучшает пищеварение и усвоение железа.
