Массовое отравление детей в Иерусалиме - новые детали
В детском саду произошла утечка оксида углерода из-за использования самодельного нагревательного элемента.
Новое исследование: минимальное число минут ходьбы, продлевающее жизнь
Учёные выяснили, что всего пять минут умеренной активности в день снижают риск смерти на 10 %. Малые изменения важны даже для сидячего образа жизни.
Прием ледяных ванн: критическая опасность, о которой многие не знают
Амбицозный тренд с ледяными ваннами может быть опасен для женщин 44–60 лет. Некоторые риски проявляются через сильные головные боли и сосудистые пр...
Чем вызваны 99% инфарктов и инсультов — исследование
Почти все инфаркты и инсульты связаны с известными факторами риска. Контроль давления, сахара, холестерина и отказ от курения реально спасает жизни.
Когда полезнее всего выходить на прогулку зимой
Прогулки на свежем воздухе полезны для тела и ума в любое время года. Зимой же мотивировать себя выйти на улицу сложнее — мешают холод, туман и ран...
Движения во сне могут быть тревожным сигналом о проблемах со здоровьем
Беспокойный сон, сопровождающийся активными движениями, разговорами может быть не просто следствием стресса или тревожности.
Как облегчить дыхание при простуде: 6 продуктов против насморка
Специалисты назвали продукты, которые помогают очистить носовые проходы и уменьшить заложенность.
Пять интимных секретов для мужчин раскрыл израильский уролог
Израильский уролог раскрывает 5 интимных секретов для мужчин: измерение, средние показатели, мировой рекорд и метод продления эрекции до 30 минут б...
Зимний уход за волосами: что делать и каких ошибок избегать
Грамотный уход зимой поможет сохранить красоту и силу волос до весны без длительного восстановления.
Зимний иммунитет: диетологи назвали 6 фруктов для защиты организма
Употребление фруктов — один из самых простых и эффективных способов поддержать иммунитет, особенно в зимний период.
Названы продукты, способные нанести вред мозгу
Жирная и глубоко переработанная пища способна нарушать работу мозга и буквально «отключать» важные функции.
Какие сладости полезны для печени и снижают холестерин
Мармелад считается одним из самых «безопасных» и универсальных сладостей, но при этом у него есть и полезные свойства, и ограничения.
Тревожные признаки дефицита магния, которые нельзя игнорировать
Недостаток магния может проявляться не сразу, но со временем начинает влиять на общее самочувствие.
Ученые раскрыли секрет долголетия женщины, прожившей 117 лет
Ученые проанализировали генный материал женщины, прожившей больше века и сохранившей хорошее здоровье.
Ученые обнаружили растение, которое лечит артрит
Бразильские исследователи изучили редкое растение, известное как «пальто Иосифа», которое на протяжении веков использовалось в народной медицине.
Врачи назвали продукты, которые вредят кишечнику
Хорошая новость в том, что даже простые изменения в питании — например, отказ от одного популярного продукта — могут заметно улучшить ситуацию.
Витамины после 40: что может облегчить процесс похудения
После 40 лет похудение дается сложнее из-за гормональных изменений. Диетолог объясняет, какие витамины и добавки могут косвенно помочь контролю веса.
Простуда или грипп: три признака, чтобы отличить их
Простуда развивается постепенно, поражает нос и горло, симптомы мягкие. Грипп появляется внезапно, поражает весь организм и сопровождается сильной ...
