Как снизить риск инфаркта и улучшить сон: советы врача на каждый день
Врачи дали несколько советов, которые помогут расслабиться и укрепить состояние здоровья, чтобы добиться хорошего и действенного сна.
Утренние привычки для лучшей работы кишечника и устойчивой энергии
Врач советует начинать день с белкового завтрака и короткой разминки. Это помогает пищеварению и повышает уровень энергии.
Шесть ингредиентов, которых стоит избегать при уходе за волосами
Некоторые привычные компоненты шампуней и средств могут усиливать выпадение волос и нарушать гормоны. Эксперты выделили шесть самых опасных.
Что будет с организмом, если каждый день пить зеленый чай
Зелёный чай — не панацея, но один из самых простых и доступных способов поддерживать ясность ума и замедлять старение мозга.
Если вам за 40, вот что врачи советуют проверить уже на этой неделе
40 лет — время начать регулярный медицинский контроль и заложить основу здоровья на следующие десятилетия.
Названы «токсичные» кухонные принадлежности, которых стоит избегать
Они могут вызывать серьёзные гормональные нарушения и другие проблемы со здоровьем.
Эта часть тела может подсказать о проблемах со здоровьем
Ученые обнаружили в нашем теле опасную закономерность, сигнализирующую о проблемах со здоровьем.
Врачи назвали восемь правил для здоровой спины
Хирург-ортопед поделился восемью полезными привычками, которые ежедневно помогают ему сохранять здоровье спины.
В Израиле сеть аптек попала в скандал из-за карточек "вне очереди" - владельцам пришлось идти на жесткие меры
Карточки "Обслуживание вне очереди" были шагом лояльности к клиентам, но постепенно превратились в яблоко раздора.
Врачи назвали продукты, которые повышают риск деменции
Избыток мяса и сладких напитков ускоряет разрушение мозга — врачи опубликовали новое исследование.
"Это был ад": медсестра рассказала, что чувствовала во время комы
Американская медсестра Бриджит Кэндис пережила опасную реакцию после вакцинации и впала в кому, после чего ее жизнь изменилась.
