Минздрав предупредил о смертельно опасном товаре (ФОТО)
Лабораторный анализ выявил в составе продукта опасные компоненты. В капсулах обнаружили запрещенное вещество сибутрамин в высокой дозировке.
Напиток, который помогает ускорить похудение - исследование
При правильном употреблении газированная вода может привести к снижению веса. Это подтвердили ученые.
«Лимфатическая ходьба» - что скрывается за новым трендом
Необычный вид ходьбы стал популярным трендом в соцсетях, а медики рассказали о его реальной пользе для здоровья
Как не набирать вес после диет - перехитрите свой организм
Зачастую после диет вес часто возвращается назад, как только вы начинаете нормально питаться. Эксперт рассказал, как этого избежать.
Стресс не делает живот «кортизоловым» – ученые раскрыли правду
Ученые развенчали мифы о «кортизоловом животе», объяснив, что отложения в области талии далеко не всегда связаны с повышенным уровнем гормона стресса.
Похудение с помощью воды - эксперт рассказал, как правильно пить
Специалисты называют воду самым полезным напитком. И, оказывается, это справедливо не только для здоровья, но и для вашей фигуры.
Какие специи добавить в блюда, чтобы быстрее худеть
Специи не только улучшают вкус блюд, но могут быть действенной профилактикой болезней и жиросжигающим средством.
"Утренний" продукт, который гарантированно помогает быстрее худеть
Врачи и диетологи назвали единственный продукт, который действительно помогает эффективнее сбрасывать вес, если регулярно включать его в свой завтр...
Ученые нашли способ худеть без диет и спорта – детали эксперимента
Основная часть ушедшего веса пришлась именно на жировые запасы. Мышечная и другие нежилые ткани при этом в основном сохранились.
Ученые сравнили три самых популярных диеты - что о них нужно знать
Ученые сравнили кето-диету, средиземноморскую и низкожировую и рассказали, что лучше выбрать для быстрого похудения.
Испанец похудел на 55 кг, заменив ужин одним блюдом – и это вкусно
Обычный вечерний перекус макаронами и мясом сменился другим блюдом. Такой шаг позволил радикально сократить суточное потребление калорий.
Два фрукта с низкой калорийностью для эффективного похудения
Многие ошибочно считают, что худеющим нужно полностью отказаться от сладких фруктов. Диетологи опровергли этот миф, выделив два идеальных продукта.
Как очистить организм от токсинов - простые и безопасные методы
Травяные настои и бурый рис - одни из главных продуктов для очистки организма от токсинов и шлаков.
Лишний вес оставляет след даже после похудения — исследование
Ученые обнаружили, что после снижения веса в организме могут сохраняться изменения, способные влиять на дальнейшее похудение.
Как ускорить метаболизм и не набирать лишний вес - полезные советы
Многие мечтают наслаждаться вкусной едой и при этом поддерживать идеальную фигуру. И это вполне возможно.
ТОП продуктов, которые могут заменить препараты для снижения веса
Какие продукты обязательно должны быть в рационе тех, кто пытается похудеть, рассказали специалисты.
Ошибки во время диеты, которые в итоге портят здоровье и фигуру
Врачи предупреждают, что при похудении могут возникать проблемы с кишечником и "сбои" в работе внутренних органов.
Как худеть вкусно: семь неожиданных продуктов для долгого насыщения
Полезный рацион включает продукты с высоким содержанием воды и клетчатки. Они помогают сохранять сытость без лишних калорий.
Как гарантированно снизить аппетит - лайфхаки от эксперта по фигуре
Часто придерживаться диет или низкокалорийного питания нам мешает повышенный аппетит. Как взять его под контроль, рассказал специалист.
