ТОП продуктов, которые "чистят" печень от токсинов
Печень — важнейший орган, обеспечивающий детоксикацию организма, и её здоровье напрямую зависит от нашего рациона.
Что сильнее против простуды – вся правда о чесноке и имбире
Чтобы надежно защитить организм в сезон простуд, достаточно ежедневно добавлять в меню 1–2 зубчика чеснока.
Топ-15 продуктов, которым не место в морозильной камере
Хотя заморозка — отличный способ продлить свежесть еды, 15 привычных продуктов категорически не переносят низкие температуры.
Диетологи развенчали миф об употреблении оливкового масла натощак
Пить оливковое масло натощак неэффективно и может навредить — диетологи советуют добавлять его в салаты и готовые блюда.
Что грозит организму при полном отказе от мяса и рыбы
Полный отказ от привычных продуктов может неожиданно отразиться на организме и со временем привести к серьезным последствиям для здоровья.
Стакан молока может защитить от смертельной болезни - ученые
Ученые проанализировали данные более полумиллиона человек и обнаружили неожиданную пользу молока на организм.
Как овсянка влияет на артериальное давление – научные факты
Регулярное употребление овсянки, богатой клетчаткой и бета-глюканами, помогает расслабить кровеносные сосуды.
Как определить вредные колбасы на полках супермаркета
Диетологи назвали колбасу, которую нужно обходить десятой дорогой и уж точно никогда не давать ее детям.
Назван настоящий рацион и привычки японских долгожителей-рекордсменов
Секрет рекордного долголетия жителей Окинавы заключается не в одном чудо-продукте, а в комплексном сочетании традиционного растительного рациона
Как выбрать самую свежую голубику и не купить испорченную
Чтобы выбрать качественную голубику и продлить её свежесть, покупайте упругие ягоды с естественным серебристым налетом.
Полезны ли шоты из оливкового масла — мнение диетологов
Эксперты объясняют, чем полезно оливковое масло, почему пить его ложками необязательно и что действительно подтверждают исследования.
Чеснок и холестерин – 5 причин добавить продукт в свой рацион
Самую большую пользу для сердца и сосудов приносит именно сырой чеснок, так как термическая обработка разрушает ключевое вещество — аллицин.
9 продуктов, которые связаны с долголетием
Исследователи долголетия советуют не искать суперфуд, а чаще есть овощи, фрукты, бобовые, орехи, цельные злаки и полезные источники белка.
Шуферсаль обрушил цены — эти продукты продают всего за 7 шекелей
Перед праздниками Тишрея сеть Шуферсаль запускает крупные скидки и специальные купоны, предлагая популярные продукты по минимальным ценам.
Новая сеть захватывает Израиль — 30 филиалов уже на подходе
Первый магазин новой сети орехов и сухофруктов уже открылся в Ганей-Тикве. В развитие проекта вложат десятки миллионов шекелей.
Чем заменить хлеб – 12 продуктов, которые насыщают лучше и дольше
Если вы быстро начинаете испытывать голод после бутербродов, заберите в свой рацион эти 12 продуктов, которые богаты белком и клетчаткой.
Месяц без мяса и молочных продуктов — что изменилось в организме
Исследование показало изменения в работе генов после четырех недель веганского рациона, но ученые пока не знают, насколько долго они сохраняются.
