Что нужно есть, чтобы жить дольше: названы четыре продукта
Простые изменения в ежедневном меню могут помочь защитить сердце и сосуды, а также снизить риск опасных хронических заболеваний.
Цены в Израиле неожиданно снизились - что стало дешевле
Новые данные статистики показали снижение стоимости ряда товаров и услуг, однако в некоторых категориях расходы жителей продолжают расти.
Хлеб быстро черствеет: ошибка, которую допускают почти все
Неправильное хранение хлеба не только ухудшает его вкус, но и сокращает срок свежести, однако существует простое решение.
Какой продукт выбрать для здорового кишечника – яблоки или тыкву
Яблоки и тыква полезны для пищеварения, однако отличаются содержанием сахара и влиянием на его уровень в крови.
Почему даже правильное питание мешает похудеть: важный нюанс
Причина может скрываться в особенностях привычных продуктов, на которые многие не обращают внимания при составлении ежедневного меню.
От каких продуктов стоит держаться подальше при высоком давлении
При повышенном давлении нужно в обязательном порядке пересмотреть свой рацион, говорят медики.
9 бюджетных продуктов, в которых много клетчатки
Диетологи рекомендуют выбирать цельнозерновые продукты, бобовые и сезонные овощи, чтобы разнообразить рацион и сэкономить на покупках.
Зеленые или красные яблоки — какие полезнее, объяснили диетологи
Красные яблоки обычно слаще, а зеленые — кислее, но есть ли между ними разница по составу?
Хлеб на закваске — действительно ли он полезнее для кишечника
Диетологи объяснили, почему хлеб на закваске может легче перевариваться и помогать контролировать уровень сахара в крови.
Лучший картофель для запекания — мнение шеф-поваров
Секрет идеального результата также заключается в предварительной варке и высокой температуре духовки.
Батат может храниться неделями, если не допустить одну ошибку
Батат может храниться неделями, но неправильная температура быстро портит его вкус и текстуру. Эксперт объяснила, где держать клубни.
Молоко и опасные заболевания - какую связь выявили исследования
Молоко содержит важные питательные вещества, однако при некоторых заболеваниях его употребление может привести к серьезным последствиям.
Что будет, если ежедневно есть бананы - названы скрытые риски
Специалисты назвали пять возможных последствий, которые стоит учитывать любителям бананов, особенно при ежедневном употреблении.
Все эти годы мы неправильно ели киви: что советуют попробовать
Колумнист The Guardian почти 60 лет чистил киви зря. Теперь режет его на дольки и ест целиком, а вот маме затея не понравилась.
Почему от хлеба можно набрать вес: причина не только в калориях
Хлеб давно оказался в центре споров о питании. Новое объяснение напоминает: значение имеют не только калории, но и другие факторы.
Продукты в Израиле дорожают в пять раз быстрее - что происходит
За последние четыре года стоимость привычных покупок заметно увеличилась, несмотря на замедление общей инфляции.
Яйца можно замораживать: как правильно это делать и хранить их до года
Заморозка поможет сохранить запасы на несколько месяцев, если соблюдать несколько простых правил.
