Куриная грудка или бедро — что полезнее
Куриная грудка содержит меньше жира и больше белка, а бедро более сытное и питательное за счет жиров и микроэлементов.
Неожиданный совет стоматолога – что нельзя делать после еды
Ученые связывают воспалительные процессы в полости рта с повышенным риском развития сердечно-сосудистых патологий.
Burger King идет в наступление в Израиле – где откроются новые точки
Для борьбы с McDonald’s сеть привлекает популярных блогеров и создает рекламные кампании, ориентированные на эмоции молодежи.
Wolt вышел из строя — клиенты остались без заказов
Глобальный сбой в Wolt на несколько часов заблокировал оформление заказов по всему миру. Компания подтвердила проблему и позже сообщила о ее устран...
Как не спешить на пенсию даже в 100 лет – советы от Дэвида Аттенборо
Научные исследования подтверждают, что привычки документалиста Дэвида Аттенборо помогают эффективно бороться со стрессом и усталостью.
Продукты, которые защищают организм от ускоренного старения
Исследование показало связь полифенолов с более низким риском клеточного старения и выделило ягоды, чай, кофе и фрукты как полезные продукты.
Как выбрать действительно полезный хлеб - советы экспертов
Прежде чем купить хлеб, обязательно обратите внимание на состав и определитесь заранее, какой именно продукт вам нужен.
Самый полезный способ приготовления картофеля
Самым ценным для организма является молодой картофель, так как при длительном хранении количество полезных свойств в овоще постепенно снижается.
Скрытый враг диеты – повар назвал главную ошибку худеющих
Понимание того, сколько калорий на самом деле находится в вашей тарелке, является первым шагом к преодолению плато в снижении веса.
Секреты плоского живота – 7 продуктов, ускоряющих сжигание жира
Диетолог утверждает, что правильное сочетание продуктов из этого списка позволяет значительно улучшить пищеварение и общее самочувствие.
Пять современных альтернатив микроволновке
Хотя ВОЗ подтверждает безопасность микроволновок, пользователи все чаще выбирают альтернативы вроде аэрофритюрниц и индукционных панелей.
Смерть в стакане – какие напитки разрушают сосуды и сердце
Исследования показывают, что мозг не считывает калории из напитков, что в итоге приводит к систематическому перееданию.
Гранатовый сок полезен, но может навредить в трех случаях
Диетологи утверждают, что регулярность употребления гранатового сока важнее, чем выбор конкретного часа для приема.
Диетолог ела овсянку каждый день — что произошло с телом
Диетолог неделю ела овсянку ежедневно и отметила сытость, пользу для ЖКТ и сердца, но быстрое привыкание и усталость от однообразия.
Напиток долголетия – что лучше пить перед сном для сердца
Вечерняя чашка этого напитка помогает человеческому организму расслабиться и одновременно защищает артерии от накопления бляшек.
ТОП "вредных" продуктов, которые на самом деле принесут пользу
Часть популярных продуктов годами считали вредными. Однако ученые доказали, что они несут пользу нашему организму.
Какая популярная еда может ускорять развитие хрупкости у пожилых
Исследование связывает ультрапереработанные продукты с риском хрупкости у пожилых и ухудшением способности организма к восстановлению.
