Минздрав бьет тревогу — транквилизаторы найдены в популярных продуктах
В детском питании марки «Принук» обнаружили клоназепам и лоразепам. Два магазина, где продавали опасный продукт, уже закрыли.
Как 23 миндальных ореха в день влияют на организм – исследование
Лабораторные исследования подтвердили превосходство миндаля над другими орехами. Он лидирует по содержанию растительного протеина и клетчатки.
Какой орех самый полезный — три диетолога дали одинаковый ответ
Эксперты сошлись во мнении, что этот продукт лидирует по количеству белка, клетчатки, полезных жиров и благотворно влияет на сердце и пищеварение.
Почему шафран является самой дорогой специей мира
Сырьем для специи служат миниатюрные багровые нити внутри цветка крокуса. Каждый бутон приносит заготовителям ничтожно малое количество пряности.
Чем перекусить для защиты сосудов и сердца – советы кардиолога
Правильный рацион питания способен предотвратить сердечно-сосудистые кризисы. Профильный врач составил перечень наиболее ценных продуктов.
Врач назвал 10 лучших продуктов с витамином D
Потребность человека в кальцифероле напрямую зависит от возраста. Магистр здравоохранения составил меню для борьбы с дефицитом.
Четыре самые полезные ягоды назвали ученые
Каждая садовая культура обладает уникальным набором ценных нутриентов. Специалисты составили список ягод с максимальной питательной ценностью.
Всего три ингредиента – как сделать копеечный капкан для комаров
Самки кровососущих насекомых обладают уникальным природным радаром на тепло. Обмануть их органы чувств помогает простая химическая реакция.
Защита сердца в тарелке – какой овощ экстренно поднимет иммунитет
Популярный красный овощ способен существенно снизить риски инфаркта. Кардиологи советуют включить его в ежедневное меню для защиты сосудов.
Почему огурцы быстро портятся – главные ошибки и способы их избежать
Поскольку огурцы состоят из воды на 96% и чувствительны к потере влаги, эксперты рекомендуют хранить их в холодильнике, плотно завернув каждый плод...
Какая еда спасает мозг от депрессии и старения – 15 продуктов
Правильный рацион питания способен творить чудеса с нашей памятью в старости. Эксперты рекомендуют делать ставку на омега-3 жирные кислоты.
Говядина или лосось – ученые оценили их влияние на организм
Сравнительный анализ двух популярных источников белка показал их ключевые различия в управлении внутренними метаболическими процессами организма.
Пять морепродуктов, которые безопаснее покупать замороженными
Консервация холодом позволяет сохранить плотность мышечных волокон и яркий вкус морепродуктов на протяжении нескольких месяцев.
Как правильно есть орехи – шесть советов от диетологов
Популярный суперфуд способен творить чудеса с нашим обменом веществ. Однако для этого необходимо строго придерживаться рекомендаций врачей.
Четыре признака, что вы злоупотребляете солью
Соль участвует в метаболических процессах и потому нужна нашему организму. Но ее излишек может принести немало проблем.
От каких продуктов лучше отказаться после 40 лет
После 40 лет работа организма начинает меняться и потому стоит пересмотреть свой образ жизни, привычки и питание.
Спор о шоколаде окончен – эксперты раскрыли, где его лучше хранить
Мозг подсознательно связывает громкие звуки еды с ее свежестью. Громкий щелчок замерзшей плитки шоколада доставляет людям колоссальное удовольствие.
Пять причин варить гречку каждый день – невролог
Постоянные скачки глюкозы после еды могут со временем перерасти в сахарный диабет. Гречневая каша мягко выравнивает показатели инсулина.
Что происходит в Иране и как может пасть режим – свидетельства жителей
Экономические санкции и инфляция спровоцировали критический дефицит продовольствия на внутреннем рынке. Жители крупных городов Ирана вынуждены меня...
