Как восполнить дефицит витамина D – топ-4 рыбных продукта-чемпиона
Регулярное употребление жирной рыбы, такой как форель и лосось, является одним из лучших природных способов восполнить суточную норму витамина D.
Качество важнее обработки: ученые разрушили главный миф о вредной еде
Согласно исследованию ученых, для здоровья человека решающее значение имеет общая питательная ценность и сбалансированность рациона.
Правда ли, что проглоченная жвачка очень опасна для организма
Насколько опасна проглоченная жвачка и что нужно знать, если вы все таки случайно ее проглотили.
Почему не стоит ежедневно есть овсянку на завтрак
Овсянка, как уверяют врачи, очень полезна для организма, а особенно для органов пищеварения. Но злоупотреблять этой кашей тоже не стоит. И вот поче...
Забудьте о кукурузе – 7 продуктов-рекордсменов по содержанию клетчатки
Чтобы получить максимум пользы для здоровья кишечника и сердца, стоит разнообразить свой рацион.
Лучший способ готовки баклажанов от шестерых шеф-поваров
Профессиональные кулинары раскрыли секрет идеальных баклажанов. По их словам, открытый огонь помогает полностью раскрыть вкус продукта.
Банан или яблоко — что лучше для пищеварения
Диетологи объяснили, как эти фрукты влияют на кишечник. У каждого свои преимущества, и выбор зависит от того, какой эффект вам нужен.
Как завтракали дети полвека назад: культовые блюда американских 60-х
В 1960-х годах рынок детских завтраков претерпел революцию. На смену домашним блюдам пришли сладкие хлопья быстрого приготовления.
McDonald’s возвращает любимый продукт в Израиле
Сеть запускает фиолетовый Grimace Shake на ограниченное время, а также проводит акции и поп-ап с бесплатными дегустациями и подарками.
Революция в части супермаркетов – что изменится для израильтян
Главной причиной масштабных перемен стал дефицит кадров в стране. Руководству сети супермаркетов катастрофически не хватает кассиров.
Пять самых полезных масел для заправки салата – диетологи
По мнению диетологов, регулярное использование определенного вида масла обогащает рацион полезными жирами.
Тысячи человек заболели из-за салата из популярного заведения – отчет
Центры по контролю за заболеваниями выпустили экстренное предупреждение. Жителям нескольких американских штатов рекомендовали избегать блюда из изв...
16 продуктов, которые помогают волосам расти быстрее
Эксперты объяснили, какие питательные вещества необходимы для здоровья волос и какие продукты стоит добавить в рацион для их роста и укрепления.
Ученые назвали точное количество орехов против деменции
Новое крупное исследование показало связь между регулярным потреблением орехов и снижением риска деменции у людей среднего и пожилого возраста.
Если вы не любите рыбу – ТОП-7 источников омега-3 для сердца
Рыба считается главным источником ценных омега-3 жирных кислот. Однако получить их можно и из растительных продуктов, богатых полезными жирами.
Сметают с полок – необычный салат покорил сеть (ФОТО)
Крупный пищевой гигант решил бороться с проблемой пищевых отходов. Компания объединилась с кооперативом для запуска экологической акции.
Секрет идеального завтрака – какую ягоду добавить ради клетчатки
Большинство людей хронически не добирают суточную норму полезной клетчатки. Исправить эту проблему поможет правильный и полезный завтрак.
