Как прожить 107 лет – простые правила от ветерана
В годы Второй мировой войны будущий долгожитель доблестно служил в армии. Его военная карьера охватывала Королевский полк и подразделения полиции.
Проверьте свое долголетие: этот тест требует всего пары секунд
Ученые доказали, что неспособность выполнить это элементарное упражнение напрямую связана с риском преждевременного старения и смерти.
Раскрыт секрет долголетия: как правильно пить кофе
Масштабное исследование привычек 46 тысяч американцев доказало прямую связь между употреблением кофе и долголетием.
Секреты долголетия от 103-летней интернет-звезды
Американская пенсионерка стала настоящей звездой современных социальных сетей. Ее энергичность и стиль привлекают миллионы пользователей интернета.
Всего 2,5 часа в неделю – в чем секрет долголетия
Специалисты собрали детальные медицинские показатели каждого добровольца. Ученых интересовали сердечный ритм, мышечная сила и биохимический состав ...
Жизнь без лекарств: 102-летний украинец раскрыл 4 секрета долголетия
Во время праздника долгожитель загадал одно заветное желание. Все его мысли и надежды связаны с долгожданным окончанием текущей войны.
Шанс дожить до 100 лет: секреты долголетия в сердце Италии
Статистика показывает невероятную ожидаемую продолжительность жизни после 70 лет. Сардинские долгожительницы значительно опережают средние показатели.
ТОП-9 занятий для тех, кто ценит тишину и ментальный покой
Люди с интровертным складом характера ценят тишину и психологический комфорт. Грамотно выбранное увлечение помогает успешно восстановить растраченн...
Что происходит с телом после 70 лет - факты, которые стоит знать
В пожилом возрасте клетки организма начинают функционировать по-другому и тело переживает крайне неприятные изменения.
Какой напиток поможет выглядеть моложе после 50 лет
Специалисты рассказали, какой напиток стоит включить в рацион тем, кто хочет выглядеть и чувствовать себя моложе.
Ученые раскрыли, что действительно замедляет старение
Новое исследование показало, какие привычки и методы связаны с более медленным биологическим старением, а что оказалось почти бесполезным.
Какие привычки безвозвратно "убивают" здоровье после 60 лет
Некоторые привычки могут негативно сказываться на самочувствии людей в возрасте, поэтому их лучше избегать.
ТОП-7 полезных привычек для здоровой старости назвали ученые
Сохранить здоровье в старости может быть легко и приятно, если придерживаться нескольких простых рекомендаций.
Почему вес с возрастом растет и как это исправить
Набор веса с возрастом прямо связан с замедлением метаболизма. К счастью, на этот процесс можно повлиять.
Что стареет быстрее всего в человеческом организме
Свежие научные данные разбивают миф о плавном и постепенном старении всего организма. Этот процесс, оказывается, очень неоднородный.
В каком возрасте на самом деле начинается старение организма
Ученые выяснили, когда человек начинает стареть и предложили способы замедлить этот процесс.
Продолжительность жизни людей снизилась - ученые назвали причины
Восстановить рост продолжительности жизни все еще возможно, но при одном условии, говорят исследователи.
