Топ-7 критически важных нутриентов для здоровья людей в возрасте
После 50 лет тело начинает "работать" иначе, а потому для поддержания здоровья и хорошего самочувствия крайне важно пересмотреть свой рацион.
Тест за 30 секунд покажет реальный риск преждевременной смерти
Простой 30-секундный тест может стать надежным индикатором вашего здоровья, говорят специалисты.
Как место жительства может влиять на скорость старения - исследование
Новое исследование показало, что место обитания человека может влиять на скорость биологического старения.
От каких пищевых привычек важно избавиться после 50 лет
После 50 лет стоит ограничить ряд продуктов, которые способствуют воспалениям в организме и ускоряют старение.
Простой секрет долголетия назвали австралийские ученые
Мониторинг 12 тысяч здоровых пенсионеров помог выявить скрытые социальные механизмы защиты от преждевременного старения органов.
Как просто определить свой риск ранней смерти – исследование
Эпидемиологи доказали, что общие габариты человеческого тела и вес не объясняют прямую связь мускульной силы со стабильным долголетием.
Философия возраста: чему китайская пословица учит людей эпохи соцсетей
Древний парадокс доказывает, что наши решения о самопрезентации принимаются под влиянием внутренних эмоций, а не внешнего давления.
В 103 года без сиделки – какой суп рекомендует американка
Опыт Дороти Уилсон доказывает важность сохранения высокого уровня личной ответственности за собственное здоровье в любом возрасте.
Какие виды онкологии все чаще поражают людей до 40 лет
Количество случаев рака среди молодежи стремительно растет, и главной причиной может быть увеличение количества людей с избыточным весом.
ТОП полезных привычек для продления жизни назвал ученый
Биолог и эксперт в области долголетия Эндрю Стил уверяет, что знает, как легко и приятно продлить свою жизнь.
Как смена континента влияет на старение у разных этносов
Разнообразие бактериального наполнения кишечника европейцев признано максимальным среди всех участников тестов.
Биохимия долголетия – ученые пересмотрели функции витамина B12
Физиологи бьют тревогу, тк даже незначительный и пограничный дефицит нутриента способен запустить необратимые каскадные изменения в системах тела.
Точный возраст начала старения человека определили шведские ученые
Тестирование одних и тех же добровольцев на протяжении десятилетий позволило составить четкую карту старения человеческого тела.
103-летний доктор раскрыл три секрета долгой и осознанной жизни
Знаменитый американский невролог Говард Такер ушел из жизни в конце 2025 года, оставив ценные советы для будущих поколений.
Не еда или спорт – золотое правило для тех, кто хочет жить долго
Ученые проанализировали данные за последние шесть лет и установили фундаментальную связь между отдыхом и продолжительностью жизни.
