Способ замедлить старение у людей 65+ назвали специалисты
Этот довольно простой способ лучше всего работает в комплексе с регулярной физической активностью.
Как быть счастливым – неожиданный совет от одной из самых старых женщин в мире
Мэри Спирс из Манчестера, Великобритания, которой недавно исполнилось 106 лет, поделилась секретом своей долгой и насыщенной жизни.
Как дефицит витамина D может повлиять на ваше здоровье
Исследования показали, что дефицит витамина D в детстве может существенно увеличить риск аутоиммунных заболеваний, включая диабет 1-го типа.
Мужчина, доживший до 108 лет, назвал три секрета своего долголетия
Мужчина много работал физически и никогда не ездил на авто, и это Мартин МакЭвилли считает одним из секретов своего долголетия.
Японские долгожители назвали свой любимый напиток
В Японии сосредоточено наибольшее количество долгожителей, что говорит о глубоком понимании здоровья и молодости в этой стране.
Как в 45 лет чувствовать себя на 20 - есть всего 7 условий
Специалист по биохакингу из Великобритании рассказал, как выглядеть и чувствовать себя намного моложе.
Какую опасность несет пожилым людям свет - объяснение врачей
Световое загрязнение является фактором риска развития серьезной патологии у пожилых людей.
Продление жизни – ученые рассказали о влиянии интенсивных тренировок
Группа международных исследователей установила, что интенсивные физические упражнения могут оказывать благоприятное воздействие на здоровье.
Стоит ли прислушиваться к советам долгожителей – неожиданное мнение ученых
Смерть Марии Браньяс Морера, самой пожилой женщины в мире, в возрасте 117 лет снова привлекла внимание к вопросу долголетия.
104-летняя британка поделилась нетипичным секретом счастливой жизни
104-летняя Дорин Мэннинг, отметившая свой недавний день рождения, поделилась неожиданным секретом долгой и счастливой жизни.
