Перец чили – врач объяснила, стоит ли добавлять острое в рацион
Регулярное употребление перца чили может способствовать увеличению продолжительности жизни.
Натрий и нитриты – скрытая угроза в любимых мясных деликатесах
Регулярное употребление мясных деликатесов может негативно сказаться на артериальном давлении.
Семь бобовых культур, которые помогут восполнить дефицит магния
Включение в рацион бобовых культур, таких как черная фасоль и эдамаме, — это простой и эффективный способ естественным образом восполнить запас маг...
Три продукта, из-за которых вы быстро стареете, назвали врачи
Эксперты назвали три вида продуктов, которые негативно отражаются на состоянии, самочувствии и здоровье.
Пять продуктов, которые нельзя хранить в дверце холодильника
Эксперты назвали продукты, которые категорически нельзя ставить дверцы холодильника - так он будут быстро портиться и могут стать причиной отравлен...
Скрытая угроза в вашем холодильнике – какой соус опаснее для сердца
Почему горчица — это безопасная альтернатива кетчупу, переполненному вредным сахаром?
Два продукта, которые вредят всем внутренним органам
Медики назвали продукты, которые негативно отражаются на работе вашего организма и могут существенно ухудшить самочувствие.
Самый вредный для кишечника вид мяса назвали врачи
Какой популярный продукт может незаметно вредить вашему здоровью, ухудшать пищеварение и повышать риск опасных болезней.
Как по этикетке продукта понять, что его лучше не покупать
Ультраобработанные продукты стали неотъемлемой частью современного рациона, однако их питательная ценность часто сомнительна. А вот их вред очевиден.
Вид макарон, который врачи призывают никогда не покупать
Качественные макароны вполне могут быть частью здоровой диеты, говорят врачи. Но это не касается одного вида, от которого лучше держаться подальше.
Как уменьшить тягу к сладкому - советы, которые "работают"
Регулярное злоупотребление сладким повышает риск ожирения, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Почему частое употребление риса может вам навредить
Врачи рассказали о скрытой опасности популярного гарнира и призвали не употреблять белый рис чаще раза в неделю.
От каких продуктов лучше отказаться во время рабочего дня
Некоторые перекусы могут ухудшить ваше самочувствие, усугубить чувство усталости и снизить работоспособность.
Что нельзя есть после 60 лет - врачи выделили два опасных продукта
После 60 лет питание начинает играть особенно важную роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия.
Главную опасность красного мяса и колбасы назвали ученые
Сочетание жирного мяса, соли и консервантов губительно действует на здоровье, даже если вы едите такие продукты нечасто.
Продукты, которые могут стать причиной диабета и ожирения
Резкие скачки сахара в крови могут стать причиной ожирения, диабета, проблем с сердцем и многих других "неприятностей", предупреждают врачи.
5 повседневных продуктов, разрушающих суставы
Изменение рациона способно существенно снизить воспаление при артрите и подагре. Специалисты объяснили, какие категории продуктов запускают разруше...
