Полезные советы

Диетолог рассказала об опасных для печени продуктах

Нурия Дианова заявляет, что употребление сладких фруктов, жирной пищи или продуктов с добавками приводит к тому, что развивается неалкогольная жировая болезнь печени.

Диетолог считает, что фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени.

"Если вы регулярно употребляете более 200 г сладких фруктов в день, то в организм поступает большое количество фруктозы, которая откладывается в печени. В результате может возникнуть неалкогольная жировая болезнь этого органа", - говорит диетолог Нурия Дианова.

Кроме того, болезнь может развиться из-за употребления продуктов промышленной переработки.

По ее словам, если у человека уже есть заболевания печени, например, цирроз, продукты, содержащие добавки, вообще противопоказаны. Пища должна быть максимально натуральной.

«Курсор» информировал, что названы продукты, которые особенно полезны для мужчин. Специалисты назвали перечень продуктов, которые помогут мужчинам замедлить старение. Особенно такие рекомендации полезны мужчинам 50 лет и старше.

Кроме того, ученые назвали главную причину развития диабета: заболеть может каждый. Пожалуй, всем известно, что главной причиной развития диабета второго типа является неспособность организма нормально реагировать на инсулин. Но есть очень специфические факторы образа жизни, которые повышают риск развития болезни.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

Один бокал вина и мозг: почему «умеренная польза» оказалась мифом

Современные исследования показывают, что даже умеренное употребление алкоголя не защищает мозг, а наоборот, может повышать…

24 минуты назад

Кто стал главной видеоигрой года по версии любителей статистики

ПК остается лидером среди игровых платформ, в то время как Nintendo Switch и PS5 удерживают…

2 часа назад

Для здоровья кишечника: продукты с наибольшим содержанием клетчатки

Недостаток клетчатки влияет на пищеварение, сахар, сердце, мозг и вес. Добавляйте овощи, фрукты, бобовые, крупы…

2 часа назад

С какими продуктами нельзя пить кофе – предупреждение врачей

Кофе может мешать усвоению кальция, цинка и железа, снижать действие витаминов и усиливать нагрузку на…

3 часа назад

Движения во сне могут быть тревожным сигналом о проблемах со здоровьем

Беспокойный сон, сопровождающийся активными движениями, разговорами может быть не просто следствием стресса или тревожности.

4 часа назад

Гороскоп на 12 января 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Это день, когда решает не скорость, а качество: насколько ясно вы выбираете приоритеты, насколько бережно…

6 часов назад