О резком изменении температуры в Израиле сообщили синоптики

Сегодня в Израиле отмечается заметное похолодание. Утром возможны локальные дожди, в основном на севере. Небо будет от ясного до частично облачного. Температура опустится и станет соответствовать сезону. С полудня на прибрежной полосе ожидаются сильные порывы ветра.

Ночью погода станет ещё более зимней. В северной части побережья возможны локальные дожди. Местами могут возникнуть единичные грозы.

Завтра прогноз останется похожим. Будет частичная облачность. Сохраняется вероятность локальных дождей и отдельных гроз. Основная зона осадков — северное побережье.

После бурных суток синоптики отмечают: зима только начинается. Южные районы всё ещё восстанавливаются после наводнений и сильных потоков воды.

Температуры по городам сегодня:

Тель-Авив — 21–16.

Иерусалим — 17–9.

Хайфа — 20–15.

Афула — 21–12.

Ашдод — 20–14.

Ашкелон — 20–14.

Беэр-Шева — 19–10.

Мицпе-Рамон — 16–9.

Эйлат — 23–16.

Вот несколько профессиональных и практичных рекомендаций для здоровья при таких погодных условиях:

1. Одежда по погоде

— Носите многослойную одежду. Днём достаточно лёгкой куртки или свитера, ночью добавьте тёплую верхнюю одежду.

— Обувь должна быть непромокаемой, особенно при дождях и возможных лужах.

2. Защита от ветра и дождя

— Используйте ветровку или дождевик.

— Шапка и шарф помогут сохранить тепло, особенно в прибрежных районах с сильным ветром.

3. Профилактика простуды и ОРВИ

— Часто мойте руки и проветривайте помещения.

— Укрепляйте иммунитет: достаточный сон, тёплое питание с фруктами и овощами.

4. Внимание на дорогу

— Будьте осторожны на скользких улицах. Дождь и лёд увеличивают риск падений и ДТП.

5. Гидратация и питание

— Пейте достаточно воды, даже если прохладно.

— Лёгкий горячий чай или суп помогут согреться и поддержать организм.

6. Здоровье сердца и лёгких

— Людям с хроническими заболеваниями сердца или дыхательных путей стоит избегать резких перепадов температуры.

— При ветре и холоде ограничьте длительное пребывание на улице.

7. Дети и пожилые

— Следите, чтобы дети и пожилые были тепло одеты.

— Избегайте сквозняков и длительного пребывания на холоде.

Ранее Курсор писал, что альпинист увидел редкий природный феномен во время восхождения (ВИДЕО).