Какие продукты не стоит употреблять переболевшим COVID-19

Продукты супермаркет фото

По словам специалистов, COVID-19 оказывает разрушительное влияние на ЖКТ, сердце и сосуды.

В связи с этим перенесшим COVID-19 категорически не рекомендуется употреблять фастфуд, жирную и острую пищу.

Об этом сообщает MedikForum.

По словам диетологов Александра Андреева и Анастасии Светиковой, неправильный подбор рациона питания после перенесенной болезни может быт чреват ухудшением состояния и без того ослабленного организма.

При этом Анастасия Светикова крайне не рекомендует также употреблять продукты, способные вызывать вздутие желудка, в частности, продукты содержащие глютен, квашенную капусту, молоко, напитки с лактозой и спиртное.

«Также исключите из рациона продукты, прошедшие обработку и не несущие пользу, — шоколад, хлебобулочные изделия, ветчину, котлеты, фаст-фуд. Ограничьте прием сахара. Все это опять же приводит к вздутию желудка, нарушению микробиоты кишечника, а также к нарушению работы эндокринной системы», – отметила Светикова.

По словам экспертов, не стоит принимать перечисленные продукты по крайней мере в первые 2 недели после выздоровления.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алекс Федоткин
ТЭГИ: