Ученые рассказали, чем обусловлена способность мозга стирать наши сны

Японско-американские исследователи из Национального института неврологических расстройств и инсульта в США и Нагойского университета обнаружили особую группу клеток в мозге, ответственных за стирание наших сновидений.

Эту информацию предоставило научное издание Science. Они обнаружили эти клетки в ходе экспериментов с мышами.

В ходе своей работы ученые обнаружили, что определенная группа клеток производит меланин – который концентрирует гормон, ответственный за аппетит и участвующий в регуляции фазы сна.

После этого исследователи начали экспериментировать с этими клетками. Одной группе мышей отключали клетки, производящие меланин, который концентрирует гормон, а затем проверяли их способность к запоминанию. Они показали лучший результат, чем группа мышей, у которых клетки производили гормон. Тогда ученые пришли к выводу, что забывание – это такой же активный процесс, как и запоминание.

Интересно, что человек видит сновидения именно в фазу быстрого сна, которая контролируется гипоталамусом. Поэтому сны автоматически забываются.

Ранее "Курсор" писал о том, что последние исследования подчеркивают существенное воздействие качества сна на состояние здоровья сердца, особенно в контексте его связи с фибрилляцией предсердий (ФП). Фибрилляция предсердий, характеризующаяся нерегулярным сердцебиением, представляет серьезный риск развития инсульта и сердечной недостаточности, что делает ее объектом важных исследований.

Также мы сообщали, что были названы 6 вещей, которые нужно делать каждое утро для лучшего сна. Неправильные утренние привычки могут оказать негативное воздействие на качество вашего сна. Доктор медицинских наук Анджела Холлидей подчеркивает, что установление правильных утренних ритуалов может помочь укрепить циркадные ритмы и улучшить качество ночного сна.