Горячие напитки повышают риск развития рака - врачи
Регулярное употребление слишком горячих напитков может значительно повышать риск развития рака пищевода. Об этом предупреждают врачи, ссылаясь на результаты исследований, которые связывают высокую температуру напитков с повреждением тканей пищевода.
Специалисты отмечают, что напитки при температуре выше 110 °F (около 43 °C) уже способны обжигать кожу, а при 160 °F (примерно 71 °C) вызывают мгновенные ожоги. При этом кофе обычно заваривают при температуре 195–205 °F (90–96 °C), поэтому свежеприготовленный напиток может быть достаточно горячим, чтобы повредить чувствительные клетки, выстилающие пищевод.
По данным исследований, люди, которые регулярно употребляют горячие чай или кофе, сталкиваются с более высоким риском развития рака пищевода. В частности, вероятность заболевания может увеличиваться примерно в 2,8 раза по сравнению с теми, кто пьет напитки умеренной температуры. При этом у людей, предпочитающих «горячий» или «очень горячий» кофе, риск заболевания может возрастать соответственно в 5,5 и 4,1 раза.
Медики объясняют это несколькими механизмами. Высокая температура напитков может усиливать гастроэзофагеальный рефлюкс и воспаление слизистой оболочки пищевода, что со временем повышает вероятность злокачественных изменений. Кроме того, постоянные микроповреждения тканей требуют активного обновления клеток, а частое деление клеток увеличивает вероятность генетических ошибок, которые могут привести к появлению аномальных или раковых клеток.
Врачи также напоминают, что наиболее распространенной формой рака пищевода является аденокарцинома. Другой тип — плоскоклеточная карцинома — встречается реже, однако также может быть связан с регулярным употреблением слишком горячих напитков.
Специалисты советуют не пить чай или кофе сразу после заваривания и давать напиткам немного остыть. Это простое правило может снизить риск повреждения слизистой оболочки пищевода и связанных с этим заболеваний.
Ранее "Курсор" писал, что врачи развенчали популярные мифы об алкоголе.
