По словам диетолога Бориса Скачко, в этой связи очень важно отказаться от употребления красного мяса на период болезни.
Об этом сообщает УНН.
«Все зависит и от степени повышения температуры. Тут вопрос не в энергии, а в способности человека охлаждаться, потому что прежде чем человек погибнет от интоксикации он может значительно быстрее погибнуть от перегревания», – отмечает Скачко.
По его словам, при высокой температуре иммунная система человека явно не справляется с вирусной нагрузкой, а употребление красного мяса окончательно ее добьет.
«Если человек в обычном рационе может есть все, что переваривается, то если он заболел и температура поднялась выше 38 градусов, то здесь ему нужно исключить из рациона красное мясо (баранину, свинину, говядину). Потому что оно, кроме того, что тяжело переваривается, еще и плохо в этих условиях для иммунной системы. В обычных условиях тяжело избавляться от продуктов неполного переваривания, то есть красного мяса», – отметил Скачко.
А при температуре ниже 38 градусов, иммунная система работает вполне эффективно, и в рацион вполне можно добавить рыбу, птицу, кисломолочные продукты. Даже при повышении температуры иммунная система все равно будет работать лучше.
Борис Скачко также отметил, что жаропонижающие препараты вообще лучше заменить на воду, поскольку такие препараты могут вызвать ненужные осложнения, к примеру, тромбоз.
Курсор уже сообщал, что ученые рассказали, какие продукты помогут защитить организм от коронавируса.