Исследования показывают, что у людей развивается деменция из-за генетики, а также окружающей среды, однако врачи нашли способ предостеречь себя от болезни. Для этого стоит употреблять зеленый чай, который имеет способность замедлять развитие деменции.
Ученые из колледжа Циндао опубликовали исследование в журнале Translational Psychiatry.
Согласно их словам, у людей, которые пьют зеленый чай, вероятность развития деменции ниже на 16%.
Если употреблять зеленый час от 1 до 6 раз в день, уровень развития деменции снизится на 16-19%, а риск развития сосудистой деменции снижается на 25-29%.
Исследователи также выявили, что существует связь между количеством чая и риском развития этой болезни.
Лучшая защита появляется при употреблении трех чашек в день.
Курсор писал ранее, что медики рассказали, что произойдет с организмом, если каждый день пить кефир. У кефира есть много целебных свойств. Этот вкусный и полезный кисломолочный напиток, который поможет похудеть, избавиться от проблем с желудком и выступит мощной профилактикой ряда недугов.
Также мы сообщали, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
