Невролог озвучил, как снизить влияние магнитных бурь на здоровье

Головная боль картинка

На то, как организм воспринимает магнитные бури, влияют несколько факторов.

По мнению невролога, кандидата медицинских наук Марины Аникиной, на восприятие магнитной бури организмом влияют несколько факторов, пишет Golos.

«Действительно, стресс и динамика мегаполиса, то, что мы живем на разных этажах, влияет. Люди, которые живут выше шестого этажа, больше подвержены влиянию магнитных бурь.

В эти дни надо соблюдать питьевой баланс – потребление жидкости, как правило, мы считаем относительно массы тела. ВОЗ нам говорит, что надо потреблять не менее 1,5-2 литров, если человек весит примерно 60 килограммов. Соответственно, если весит больше, то и жидкости надо потреблять больше. Если ваш доктор выписывает вам таблетки для разжижения крови, обязательно не пропускать их и принимать с большим количеством жидкости», — пояснила врач-невролог.

М.Аникина также рассказала, как магнитная буря влияет на артериальное давление.

«Вялость и рассеянность может быть связана как с понижением давления, так и с повышенным артериальным давлением. Наше внимание так же колеблется, как и наше артериальное давление. Если вы считаете, что вы не выспались, что вам трудно проснуться, конечно, лучше воспользоваться общественным транспортом, а не садиться за руль, подвергая опасности себя и других людей», — отметила она.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments