Учёные выяснили, как музыка успокаивает человека

Британские учёные выяснили, что 96 процентов людей в коллективах, так или иначе связанных с музыкой, чувствуют себя счастливее и спокойнее, чем люди других профессий.

Исследователи из Университета Лестера выяснили, что кроме борьбы со стрессом музыка и пение на рабочем месте позволяют людям чувствовать себя менее изолированными и снижают напряжение в коллективе. Об этом пишет Change.

При этом исследователи отмечают, что регулярное поощрение сотрудников, участвующих в различных музыкальных импровизациях, позволит значительно повысить эффективность работы и снизит «текучку» кадров.

Учёные отмечают, что большая социальная вовлечённость позволяет избавить большинство офисных работников от посещения психолога и снижает риск развития тяжёлых форм депрессии.

Напомним, ранее мы писали, что группа ученых из Амстердамского свободного университета во главе с Майком Бартельсом и Бартом Базельмансом обнаружила в ДНК последовательности, которые связаны с восприятием счастья и осмысленности существования. Для этого специалистам понадобилось исследовать геном более 220 тысяч людей.

ТЭГИ: