Медики назвали напиток, которым нужно начинать день во время эпидемии

Этот напиток обладает противовоспалительными, антибактериальными и другими крайне полезными для здоровья свойствами.

Начинайте свой день чаем с куркумой, чтобы эффективно укрепить иммунитет во время пандемии. По словам специалистов, употребление чая с куркумой является профилактикой проблем с легкими, что актуально во время пандемии COVID-19. Согласно исследованиям, данный напиток может помогать при таких заболеваниях, как астма, фиброз и другие поражения легких, которые часто встречаются в связи с новым коронавирусом, сообщает lenta.ua.

Также напиток ощутимо укрепляет иммунитет благодаря сильным антиоксидантным свойствам куркумы. Ее главный компонент, куркумин, известен как антибактериальное, противовирусное вещество.

Чай с куркумой помогает не набрать вес. Начиная свой день с употребления этого напитка, вы можете обеспечить организму эффект детоксикации, добиться улучшения обмена веществ и пищеварения, защититься от расстройства желудка, отмечают эксперты.

Как приготовить чай с куркумой? Согрейте большую чашку воды. Поместите в нее нарезанную куркуму, если используете корень, или примерно одну чайную ложку порошка. Доведите до кипения. Добавьте в напиток следующие дополнительные ингредиенты: мед, лимонный сок, черный перец, имбирь, корицу.

Ранее мы сообщали о том, что медики рассказали, можно ли заразиться коронавирусом в супермаркете.

ТЭГИ: