Назван лучший продукт для людей с повышенным давлением

Британские диетологи назвали сыр моцарелла лучшим продуктом для страдающих высоким артериальным давлением.

Портал Лента.ru сообщает со ссылкой на Medical Xpress, что молочные продукты богаты кальцием, однако многие из них отличаются повышенным содержанием жиров, а в некоторых слишком много соли. По словам диетологов, сыр моцарелла считается одним из лучших вариантов, поскольку в нем мало соли и жира.

Уточняется, что гипертоникам следует включить в рацион и другие сорта белого сыра такие, как фета и козий сыр. Кроме того, снижает артериальное давление нежирный творог. Ранее диетологи назвали сыр с плесенью самым опасным.

ТЭГИ:
Загрузка...