Раскрыт секрет похудения популярной британской певицы

Персональный тренер британской певицы Адель рассказал о том, как звезде удалось сбросить 45 килограммов.

По словам Пита Герасимо, Адель, в первую очередь, хотела чувствовать себя лучше и поправить здоровье после беременности. Певица не готовилась к радикальному похудению. Об этом тренер Адель написал на своей странице в Instagram.

«В ее жизни произошли большие личные перемены. Естественно, что с ними пришел и новый взгляд на саму себя. Она улучшила привычки в питании и стала заниматься физической формой. Я горд и счастлив за нее», – отметил Герасимо.

По словам тренера, певица охотно уделяла время тренировкам даже тогда, когда готовилась к гастролям и имела очень напряженный график.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Pete Geracimo (@petegeracimo)

Ранее мы сообщали, что по словам ученых, правильное питание не гарантирует похудения.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments