Регулярное употребление всего лишь одной пряности снижает риск смерти — ученые

Теперь исследователи хотят подробнее изучить похожие продукты, чтобы понять, какие механизмы лежат в основе указанного эффекта.

Ученые из Средиземноморского неврологического института Италии в течение восьми лет вели наблюдение за здоровьем и привычками в еде 22,8 тыс. человек, передает EurekAlert.

В результате исследования они пришли к выводу, что регулярное употребление перца чили снижает риск преждевременной смерти на 23%.

У людей, которые ели перец чили хотя бы четыре раза в неделю, риск смерти от сердечного приступа снижался на 40%, а риск смерти от нарушения кровообращения в мозгу на более, чем 50%.

Также ученые определили, что позитивный эффект пряности не зависит от того, соблюдает ли человек диету или предпочитает не очень здоровое питание.

Ранее мы писали о том, что управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США утвердило первое средство для разжижения крови.

ТЭГИ:
Загрузка...