Диетолог рассказала, за что не должен браться фитнес-тренер

Lishnij ves

Частенько тренеры дают советы, которые находятся за пределами их компетенции.

С фитнес-тренерами занимаются многие люди. Однако довольно они выходят за пределы своей компетенции, давая те или иные рекомендации, что в итоге может привести к конфликтам и ухудшению состояния человека. Об этом на своей странице в Instagram написала врач-диетолог Альбина Комисарова.

Подбор фитнес-программы и контроль выполнения упражнений.

Безусловно, это работа тренера. Врач может дать свои рекомендации с учетом заболеваний пациента, и тренер обязан их учесть, а не говорить «ой, эти врачи вечно перестраховываются»
Подбор диеты и контроль за питанием.

Это абсолютно выходит за компетенции фитнес-тренера. Только врач может подобрать диету, тренер не обладает достаточными знаниями и может заблуждаться. Очень часто тренеры советуют диету, которая подходит для спортсменов на сушке, но никак для здорового человека без спеццелей.
Подбор витаминов и спортивного питания.

Есть такое понятие, как «спортивный врач». Он и может посоветовать вам что-то, если нужно. Но «попить ВСААшки или жиросжигатель» может быть для вас опасно. Тренер не должен назначать вам никакие препараты.
Диагностика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.

«Да вот у тебя тут видно протрузию/артроз/сколиоз, или делай МРТ». Конечно, тренер может подменить ограниченность какого-то сустава, но дальше дело исключительно врача. Тем более не надо ходить просто так делать МРТ.
Назначение гормональных препаратов.

И ещё их незаконная продажа. Гормон роста, тестостерон и прочее. Вы знаете, какие последствия могут быть после употребления этих препаратов? Готовы пожертвовать здоровьем «на слово»? Подумайте!
Я глубоко уважаю и ценю работу тренера.

Но у каждого есть своя зона работы и границы компетенции. Лично я никогда не лезу в тренировки своих пациентов и даже на программе тренировки у нас показывает тренер. Специалисты должны работать в тандеме, а не противостоять друг другу и только тогда будет результат.

Напомним, диетолог рассказала, почему диеты не работают.

 

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алена Потаева
ТЭГИ: