Медики назвали овощ, который желательно есть всем курильщикам

Сигаретный дым ослабляет иммунную систему организма и снижает его способность разрушать раковые клетки.

Ученые уже давно ищут диету, которая снизила бы риск онкологических заболеваний для курильщиков. И недавно была обнаружена уникальная способность некоторых овощей, снижать количество генетических мутаций. Об этом пишет korney.

Группа врачей из Института питания в Университете Тафтса, расположенном в пригороде Бостона провела масштабное исследование, в котором приняло участие более 2000 курильщиков со стажем. Ученые попросили своих испытуемых увеличить количество брокколи в рационе почти в 28 раз, по сравнению с тем, сколько они ели раньше. Таким образом, курильщикам пришлось съедать по одному кочану брокколи каждый день.

Уже через 10 дней у исследуемой группы было зафиксировано снижение количества мутаций ДНК в крови на 40%, по сравнению с контрольной. Полученные результаты стали сенсацией для врачей. Вначале было выдвинуто предположение о том, что брокколи увеличивает активность детосифицирующих ферментов печени, но после того, как они подвергли испытанию их генетический материал, эта гипотеза была опровергнута.

Оказалось, что овощи и в частности брокколи делают человека более защищенным и сильным на внутриклеточном уровне. Так же в ходе эксперимента было доказано, что овощи семейства крестоцветных могут препятствовать распространению метастазов у уже заболевших людей.

Если вы обрадовались и решили, что теперь закусив новую пачку кочаном капусты, вы полностью обезопасите себя, то это не так. Вам поможет только полный отказ от курения. А цветная капуста и брокколи помогут вам предотвратить возможные последствия долгого стажа. Так как, даже после отказа, первые несколько лет бывшие курильщики входят в группу риска.

Напомним, ученые Гарвардского университета после ряда экспериментов пришли к выводу, что опасность серьезных заболеваний выше у людей с группой крови AB (IV) Rh с отрицательным резусом. Согласно исследованиям, у людей с данной группой крови больше, чем у остальных наблюдается проблем с памятью и мышлением. Они чаще страдают от инсультов и деменции, также у этой группы риск развития слабоумия выше на 82%.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
Новости по теме